Lo que hay en tu plato
Queso fresco tierno
Calorías e información nutricional
untable, natural, en tarrina, de leche de vaca
225
caloríaskcal por 100 g
Proteína6,3 g
Carbos3,3 g
Grasa21 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 225 kcal —
- Proteínas 6,3 g 13%
- Hidratos de carbono 3,3 g 1%
- Grasas 21 g 27%
- Grasas saturadas 13 g 65%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 3,3 g —
- Sodio 358 mg 16%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 209 µg 23%
- Vitamina K 1,3 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,17 mg 13%
- Ácido pantoténico (B5) 0,29 mg 6%
- Vitamina B12 0,28 µg 12%
Minerales
- Calcio 97,7 mg 8%
- Magnesio 9,3 mg 2%
- Fósforo 91,7 mg 7%
- Potasio 129 mg 3%
- Selenio 2,8 µg 5%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 225 | 6,3 g | 3,3 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 3,1 g | 1,7 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 338 | 9,4 g | 5 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 450 | 13 g | 6,6 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 563 | 16 g | 8,3 g | 52 g |
Preguntas sobre queso fresco tierno
¿Cuántas calorías hay en 100 g de queso fresco tierno?
100 g de queso fresco tierno: 225 kcal, 6,3 g de proteínas, 3,3 g de hidratos de carbono y 21 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de queso fresco tierno?
50 g de queso fresco tierno: 113 kcal, 3,1 g de proteínas, 1,7 g de hidratos de carbono y 10 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de queso fresco tierno?
150 g de queso fresco tierno: 338 kcal, 9,4 g de proteínas, 5 g de hidratos de carbono y 31 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de queso fresco tierno?
200 g de queso fresco tierno: 450 kcal, 13 g de proteínas, 6,6 g de hidratos de carbono y 41 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de queso fresco tierno?
250 g de queso fresco tierno: 563 kcal, 16 g de proteínas, 8,3 g de hidratos de carbono y 52 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 12068 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra