Lo que hay en tu plato
Queso cheddar jaspeado
Calorías e información nutricional
ligero
316
caloríaskcal por 100 g
Proteína28 g
Carbos5,4 g
Grasa20 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 316 kcal —
- Proteínas 28 g 56%
- Hidratos de carbono 5,4 g 2%
- Grasas 20 g 26%
- Grasas saturadas 13 g 65%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 925 mg 40%
- Colesterol 79 mg 26%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 150 µg 17%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0,16 mg 1%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,42 mg 33%
- Niacina (B3) 0,04 mg 0%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folato (B9) 12 µg 3%
- Vitamina B12 1,9 µg 80%
Minerales
- Calcio 1066 mg 82%
- Hierro 1,5 mg 8%
- Magnesio 41 mg 10%
- Fósforo 664 mg 53%
- Potasio 121 mg 3%
- Zinc 5 mg 46%
- Cobre 0,07 mg 8%
- Manganeso 0,04 mg 2%
- Selenio 44,3 µg 81%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 316 | 28 g | 5,4 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 158 | 14 g | 2,7 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 474 | 42 g | 8,1 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 632 | 56 g | 11 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 790 | 70 g | 14 g | 50 g |
Preguntas sobre queso cheddar jaspeado
¿Cuántas calorías hay en 100 g de queso cheddar jaspeado?
100 g de queso cheddar jaspeado: 316 kcal, 28 g de proteínas, 5,4 g de hidratos de carbono y 20 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de queso cheddar jaspeado?
50 g de queso cheddar jaspeado: 158 kcal, 14 g de proteínas, 2,7 g de hidratos de carbono y 10 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de queso cheddar jaspeado?
150 g de queso cheddar jaspeado: 474 kcal, 42 g de proteínas, 8,1 g de hidratos de carbono y 30 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de queso cheddar jaspeado?
200 g de queso cheddar jaspeado: 632 kcal, 56 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 40 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de queso cheddar jaspeado?
250 g de queso cheddar jaspeado: 790 kcal, 70 g de proteínas, 14 g de hidratos de carbono y 50 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 7742 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra