Lo que hay en tu plato
Puré de pollo y verduras
Calorías e información nutricional
promedio, alimento infantil industrial
75
caloríaskcal por 100 g
Proteína2,9 g
Carbos8,1 g
Grasa3 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 75 kcal —
- Proteínas 2,9 g 6%
- Hidratos de carbono 8,1 g 3%
- Grasas 3 g 4%
- Grasas saturadas 0,4 g 2%
- Fibra 0,8 g 3%
- Azúcares 1 g —
- Sodio 12,3 mg 1%
- Colesterol 9,6 mg 3%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 122 µg 14%
- Vitamina C 2,5 mg 3%
- Vitamina D 0,08 µg 0%
- Vitamina E 0,49 mg 3%
- Vitamina K 12,3 µg 10%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 2%
- Niacina (B3) 1,1 mg 7%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Folato (B9) 9,4 µg 2%
- Vitamina B12 0,06 µg 3%
Minerales
- Calcio 12 mg 1%
- Hierro 0,52 mg 3%
- Magnesio 10,4 mg 2%
- Fósforo 35,2 mg 3%
- Potasio 167 mg 4%
- Zinc 0,27 mg 2%
- Cobre 0,04 mg 4%
- Manganeso 0,1 mg 4%
- Selenio 2,1 µg 4%
- Yodo 1,6 µg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 2,9 g | 8,1 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 1,4 g | 4 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 4,3 g | 12 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 5,7 g | 16 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 7,2 g | 20 g | 7,4 g |
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Preguntas sobre puré de pollo y verduras
¿Cuántas calorías hay en 100 g de puré de pollo y verduras?
100 g de puré de pollo y verduras: 75 kcal, 2,9 g de proteínas, 8,1 g de hidratos de carbono y 3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de puré de pollo y verduras?
50 g de puré de pollo y verduras: 38 kcal, 1,4 g de proteínas, 4 g de hidratos de carbono y 1,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de puré de pollo y verduras?
150 g de puré de pollo y verduras: 113 kcal, 4,3 g de proteínas, 12 g de hidratos de carbono y 4,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de puré de pollo y verduras?
200 g de puré de pollo y verduras: 150 kcal, 5,7 g de proteínas, 16 g de hidratos de carbono y 6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de puré de pollo y verduras?
250 g de puré de pollo y verduras: 188 kcal, 7,2 g de proteínas, 20 g de hidratos de carbono y 7,4 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 11474 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
