Lo que hay en tu plato
Porcupine balls with mushroom sauce
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 157 kcal —
- Proteínas 10 g 21%
- Hidratos de carbono 10 g 4%
- Grasas 7,8 g 10%
- Grasas saturadas 2,6 g 13%
- Fibra 0,5 g 2%
- Azúcares 0,5 g —
- Sodio 601 mg 26%
- Colesterol 31 mg 10%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 2 µg 0%
- Vitamina C 0,5 mg 1%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0,21 mg 1%
- Vitamina K 6,9 µg 6%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0,07 mg 6%
- Niacina (B3) 2,3 mg 15%
- Vitamina B6 0,16 mg 9%
- Folato (B9) 21 µg 5%
- Vitamina B12 0,96 µg 40%
- Colina 32,8 mg 6%
Minerales
- Calcio 18 mg 1%
- Hierro 1,4 mg 8%
- Magnesio 12 mg 3%
- Fósforo 89 mg 7%
- Potasio 151 mg 3%
- Zinc 2,4 mg 22%
- Cobre 0,06 mg 7%
- Selenio 10 µg 18%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 10 g | 10 g | 7,8 g |
| 1 ración | 176 g | 276 | 18 g | 18 g | 14 g |
| 2 raciones | 352 g | 553 | 36 g | 36 g | 27 g |
| ½ ración | 88 g | 138 | 9,1 g | 9 g | 6,8 g |
| 3 raciones | 528 g | 829 | 55 g | 54 g | 41 g |
| 4 raciones | 704 g | 1105 | 73 g | 72 g | 55 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 5,2 g | 5,1 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 16 g | 15 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 21 g | 20 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 26 g | 26 g | 19 g |
Preguntas sobre porcupine balls with mushroom sauce
¿Cuántas calorías hay en 100 g de porcupine balls with mushroom sauce?
100 g de porcupine balls with mushroom sauce: 157 kcal, 10 g de proteínas, 10 g de hidratos de carbono y 7,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (176 g) de porcupine balls with mushroom sauce?
1 ración (176 g) de porcupine balls with mushroom sauce: 276 kcal, 18 g de proteínas, 18 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (352 g) de porcupine balls with mushroom sauce?
2 raciones (352 g) de porcupine balls with mushroom sauce: 553 kcal, 36 g de proteínas, 36 g de hidratos de carbono y 27 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (88 g) de porcupine balls with mushroom sauce?
½ ración (88 g) de porcupine balls with mushroom sauce: 138 kcal, 9,1 g de proteínas, 9 g de hidratos de carbono y 6,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (528 g) de porcupine balls with mushroom sauce?
3 raciones (528 g) de porcupine balls with mushroom sauce: 829 kcal, 55 g de proteínas, 54 g de hidratos de carbono y 41 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (704 g) de porcupine balls with mushroom sauce?
4 raciones (704 g) de porcupine balls with mushroom sauce: 1105 kcal, 73 g de proteínas, 72 g de hidratos de carbono y 55 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de porcupine balls with mushroom sauce?
50 g de porcupine balls with mushroom sauce: 79 kcal, 5,2 g de proteínas, 5,1 g de hidratos de carbono y 3,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de porcupine balls with mushroom sauce?
150 g de porcupine balls with mushroom sauce: 236 kcal, 16 g de proteínas, 15 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
Fuente: FNDDS (USDA) 27213420 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra