Lo que hay en tu plato
pimiento rojo
Calorías e información nutricional
salteado
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 133 kcal —
- Proteínas 1 g 2%
- Hidratos de carbono 4,8 g 2%
- Grasas 13 g 16%
- Grasas saturadas 1,6 g 8%
- Fibra 1,8 g 6%
- Azúcares 4,3 g —
- Sodio 21 mg 1%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 138 µg 15%
- Vitamina C 163 mg 181%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 3,1 mg 21%
- Vitamina K 16,4 µg 14%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,11 mg 8%
- Niacina (B3) 0,95 mg 6%
- Ácido pantoténico (B5) 0,24 mg 5%
- Vitamina B6 0,36 mg 21%
- Folato (B9) 2 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 6,1 mg 1%
Minerales
- Calcio 7 mg 1%
- Hierro 0,47 mg 3%
- Magnesio 12 mg 3%
- Fósforo 23 mg 2%
- Potasio 193 mg 4%
- Zinc 0,15 mg 1%
- Cobre 0,02 mg 2%
- Manganeso 0,12 mg 5%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 1 g | 4,8 g | 13 g |
| 1 ración | 106 g | 141 | 1,1 g | 5,1 g | 14 g |
| 2 raciones | 212 g | 282 | 2,2 g | 10 g | 27 g |
| ½ ración | 53 g | 70 | 0,6 g | 2,5 g | 6,8 g |
| 3 raciones | 318 g | 423 | 3,3 g | 15 g | 41 g |
| 4 raciones | 424 g | 564 | 4,4 g | 20 g | 54 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 0,5 g | 2,4 g | 6,4 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 1,6 g | 7,2 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 2,1 g | 9,5 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 2,6 g | 12 g | 32 g |
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Preguntas sobre pimiento rojo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pimiento rojo?
100 g de pimiento rojo: 133 kcal, 1 g de proteínas, 4,8 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (106 g) de pimiento rojo?
1 ración (106 g) de pimiento rojo: 141 kcal, 1,1 g de proteínas, 5,1 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (212 g) de pimiento rojo?
2 raciones (212 g) de pimiento rojo: 282 kcal, 2,2 g de proteínas, 10 g de hidratos de carbono y 27 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (53 g) de pimiento rojo?
½ ración (53 g) de pimiento rojo: 70 kcal, 0,6 g de proteínas, 2,5 g de hidratos de carbono y 6,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (318 g) de pimiento rojo?
3 raciones (318 g) de pimiento rojo: 423 kcal, 3,3 g de proteínas, 15 g de hidratos de carbono y 41 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (424 g) de pimiento rojo?
4 raciones (424 g) de pimiento rojo: 564 kcal, 4,4 g de proteínas, 20 g de hidratos de carbono y 54 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pimiento rojo?
50 g de pimiento rojo: 67 kcal, 0,5 g de proteínas, 2,4 g de hidratos de carbono y 6,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pimiento rojo?
150 g de pimiento rojo: 200 kcal, 1,6 g de proteínas, 7,2 g de hidratos de carbono y 19 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 168550 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
