Lo que hay en tu plato
Pechuga de pato Pekín blanco
Calorías e información nutricional
joven, doméstico, carne y piel, deshuesado, cocido, asado
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 202 kcal —
- Proteínas 24.5 g 49%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 10.8 g 14%
- Grasas saturadas 2.9 g 15%
- Sodio 84 mg 4%
- Colesterol 136 mg 45%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 2.8 mg 3%
- Niacina (B3) 7.9 mg 49%
Minerales
- Calcio 8 mg 1%
- Hierro 3.3 mg 18%
- Selenio 26.4 µg 48%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 202 | 24.5 g | 0 g | 10.9 g |
| 1 ración | 56 g | 113 | 13.7 g | 0 g | 6.1 g |
| 2 raciones | 112 g | 226 | 27.4 g | 0 g | 12.2 g |
| ½ ración | 28 g | 57 | 6.9 g | 0 g | 3 g |
| 3 raciones | 168 g | 339 | 41.2 g | 0 g | 18.2 g |
| 4 raciones | 224 g | 452 | 54.9 g | 0 g | 24.3 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 12.3 g | 0 g | 5.4 g |
| 150 g | 150 g | 303 | 36.8 g | 0 g | 16.3 g |
| 200 g | 200 g | 404 | 49 g | 0 g | 21.7 g |
| 250 g | 250 g | 505 | 61.3 g | 0 g | 27.1 g |
Preguntas sobre pechuga de pato Pekín blanco
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pechuga de pato Pekín blanco?
100 g de pechuga de pato Pekín blanco: 202 kcal, 24.5 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 10.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (56 g) de pechuga de pato Pekín blanco?
1 ración (56 g) de pechuga de pato Pekín blanco: 113 kcal, 13.7 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 6.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (112 g) de pechuga de pato Pekín blanco?
2 raciones (112 g) de pechuga de pato Pekín blanco: 226 kcal, 27.4 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 12.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (28 g) de pechuga de pato Pekín blanco?
½ ración (28 g) de pechuga de pato Pekín blanco: 57 kcal, 6.9 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (168 g) de pechuga de pato Pekín blanco?
3 raciones (168 g) de pechuga de pato Pekín blanco: 339 kcal, 41.2 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 18.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (224 g) de pechuga de pato Pekín blanco?
4 raciones (224 g) de pechuga de pato Pekín blanco: 452 kcal, 54.9 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 24.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pechuga de pato Pekín blanco?
50 g de pechuga de pato Pekín blanco: 101 kcal, 12.3 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 5.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pechuga de pato Pekín blanco?
150 g de pechuga de pato Pekín blanco: 303 kcal, 36.8 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 16.3 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 171510 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra