Lo que hay en tu plato
Carne y piel de pato
Calorías e información nutricional
cocida, asada
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 337 kcal —
- Proteínas 19 g 38%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 28 g 36%
- Grasas saturadas 9,7 g 48%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 59 mg 3%
- Colesterol 84 mg 28%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 63 µg 7%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0,7 mg 5%
- Vitamina K 5,1 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavina (B2) 0,27 mg 21%
- Niacina (B3) 4,8 mg 30%
- Ácido pantoténico (B5) 1,1 mg 22%
- Vitamina B6 0,18 mg 11%
- Folato (B9) 6 µg 2%
- Vitamina B12 0,3 µg 13%
- Colina 50,4 mg 9%
Minerales
- Calcio 11 mg 1%
- Hierro 2,7 mg 15%
- Magnesio 16 mg 4%
- Fósforo 156 mg 12%
- Potasio 204 mg 4%
- Zinc 1,9 mg 17%
- Cobre 0,23 mg 25%
- Manganeso 0,02 mg 1%
- Selenio 20 µg 36%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 337 | 19 g | 0 g | 28 g |
| 1 ración | 140 g | 472 | 27 g | 0 g | 40 g |
| 2 raciones | 280 g | 944 | 53 g | 0 g | 79 g |
| ½ ración | 70 g | 236 | 13 g | 0 g | 20 g |
| 3 raciones | 420 g | 1415 | 80 g | 0 g | 119 g |
| 4 raciones | 560 g | 1887 | 106 g | 0 g | 159 g |
| 50 g | 50 g | 169 | 9,5 g | 0 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 506 | 29 g | 0 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 674 | 38 g | 0 g | 57 g |
| 250 g | 250 g | 843 | 48 g | 0 g | 71 g |
Preguntas sobre carne y piel de pato
¿Cuántas calorías hay en 100 g de carne y piel de pato?
100 g de carne y piel de pato: 337 kcal, 19 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 28 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (140 g) de carne y piel de pato?
1 ración (140 g) de carne y piel de pato: 472 kcal, 27 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 40 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (280 g) de carne y piel de pato?
2 raciones (280 g) de carne y piel de pato: 944 kcal, 53 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 79 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (70 g) de carne y piel de pato?
½ ración (70 g) de carne y piel de pato: 236 kcal, 13 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 20 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (420 g) de carne y piel de pato?
3 raciones (420 g) de carne y piel de pato: 1415 kcal, 80 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 119 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (560 g) de carne y piel de pato?
4 raciones (560 g) de carne y piel de pato: 1887 kcal, 106 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 159 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de carne y piel de pato?
50 g de carne y piel de pato: 169 kcal, 9,5 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de carne y piel de pato?
150 g de carne y piel de pato: 506 kcal, 29 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 43 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 172409 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra