Lo que hay en tu plato
Pechuga de pato Pekín blanco
Calorías e información nutricional
joven, doméstico, solo carne, deshuesado, cocido sin piel, a la parrilla
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 140 kcal —
- Proteínas 28 g 55%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 2,5 g 3%
- Grasas saturadas 0,6 g 3%
- Sodio 105 mg 5%
- Colesterol 143 mg 48%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 3,2 mg 4%
- Niacina (B3) 10,4 mg 65%
Minerales
- Calcio 9 mg 1%
- Hierro 4,5 mg 25%
- Selenio 29 µg 53%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 28 g | 0 g | 2,5 g |
| 1 ración | 85 g | 119 | 24 g | 0 g | 2,1 g |
| 2 raciones | 170 g | 238 | 47 g | 0 g | 4,3 g |
| ½ ración | 42,5 g | 60 | 12 g | 0 g | 1,1 g |
| 3 raciones | 255 g | 357 | 70 g | 0 g | 6,4 g |
| 4 raciones | 340 g | 476 | 94 g | 0 g | 8,5 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 14 g | 0 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 41 g | 0 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 55 g | 0 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 69 g | 0 g | 6,3 g |
Preguntas sobre pechuga de pato Pekín blanco
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pechuga de pato Pekín blanco?
100 g de pechuga de pato Pekín blanco: 140 kcal, 28 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 2,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (85 g) de pechuga de pato Pekín blanco?
1 ración (85 g) de pechuga de pato Pekín blanco: 119 kcal, 24 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 2,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (170 g) de pechuga de pato Pekín blanco?
2 raciones (170 g) de pechuga de pato Pekín blanco: 238 kcal, 47 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 4,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (42,5 g) de pechuga de pato Pekín blanco?
½ ración (42,5 g) de pechuga de pato Pekín blanco: 60 kcal, 12 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 1,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (255 g) de pechuga de pato Pekín blanco?
3 raciones (255 g) de pechuga de pato Pekín blanco: 357 kcal, 70 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 6,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (340 g) de pechuga de pato Pekín blanco?
4 raciones (340 g) de pechuga de pato Pekín blanco: 476 kcal, 94 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 8,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pechuga de pato Pekín blanco?
50 g de pechuga de pato Pekín blanco: 70 kcal, 14 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 1,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pechuga de pato Pekín blanco?
150 g de pechuga de pato Pekín blanco: 210 kcal, 41 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 3,8 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 171511 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra