Lo que hay en tu plato
Pecans, oil roasted
Calorías e información nutricional
756
caloríaskcal por 100 g
Proteína10.8 g
Carbos4.3 g
Grasa75.2 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 756 kcal —
- Proteínas 10.8 g 22%
- Hidratos de carbono 4.3 g 2%
- Grasas 75.2 g 96%
- Grasas saturadas 6.2 g 31%
- Fibra 9.5 g 34%
- Azúcares 4 g —
- Sodio 1 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 13.3 µg 1%
- Vitamina C 0.7 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 5.1 mg 34%
- Tiamina (B1) 0.47 mg 39%
- Riboflavina (B2) 0.11 mg 8%
- Niacina (B3) 1.2 mg 8%
- Ácido pantoténico (B5) 0.74 mg 15%
- Vitamina B6 0.19 mg 11%
- Folato (B9) 15 µg 4%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 40.5 mg 7%
Minerales
- Calcio 67 mg 5%
- Hierro 2.5 mg 14%
- Magnesio 121 mg 29%
- Fósforo 263 mg 21%
- Potasio 392 mg 8%
- Zinc 4.5 mg 41%
- Cobre 1.2 mg 133%
- Manganeso 3.7 mg 161%
- Selenio 6 µg 11%
- Yodo 2 µg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 756 | 10.9 g | 4.3 g | 75.2 g |
| 50 g | 50 g | 378 | 5.4 g | 2.1 g | 37.6 g |
| 150 g | 150 g | 1135 | 16.3 g | 6.4 g | 112.8 g |
| 200 g | 200 g | 1513 | 21.7 g | 8.5 g | 150.5 g |
| 250 g | 250 g | 1891 | 27.1 g | 10.6 g | 188.1 g |
Preguntas sobre pecans, oil roasted
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pecans, oil roasted?
100 g de pecans, oil roasted: 756 kcal, 10.9 g de proteínas, 4.3 g de hidratos de carbono y 75.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pecans, oil roasted?
50 g de pecans, oil roasted: 378 kcal, 5.4 g de proteínas, 2.1 g de hidratos de carbono y 37.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pecans, oil roasted?
150 g de pecans, oil roasted: 1135 kcal, 16.3 g de proteínas, 6.4 g de hidratos de carbono y 112.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pecans, oil roasted?
200 g de pecans, oil roasted: 1513 kcal, 21.7 g de proteínas, 8.5 g de hidratos de carbono y 150.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pecans, oil roasted?
250 g de pecans, oil roasted: 1891 kcal, 27.1 g de proteínas, 10.6 g de hidratos de carbono y 188.1 g de grasas.
Fuente: Frida (Denmark) 1193 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra