Lo que hay en tu plato
Cashew nuts, dry roasted
Calorías e información nutricional
613
caloríaskcal por 100 g
Proteína18.1 g
Carbos29.4 g
Grasa46.4 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 613 kcal —
- Proteínas 18.1 g 36%
- Hidratos de carbono 29.4 g 11%
- Grasas 46.4 g 59%
- Grasas saturadas 8.8 g 44%
- Fibra 3 g 11%
- Azúcares 5.9 g —
- Sodio 16 mg 1%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.84 mg 6%
- Tiamina (B1) 0.2 mg 17%
- Riboflavina (B2) 0.2 mg 15%
- Niacina (B3) 1.4 mg 9%
- Ácido pantoténico (B5) 1.2 mg 24%
- Vitamina B6 0.26 mg 15%
- Folato (B9) 69 µg 17%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 61 mg 11%
Minerales
- Calcio 45 mg 3%
- Hierro 6 mg 33%
- Magnesio 260 mg 62%
- Fósforo 490 mg 39%
- Potasio 565 mg 12%
- Zinc 5.6 mg 51%
- Cobre 2.2 mg 247%
- Manganeso 0.83 mg 36%
- Selenio 14.6 µg 27%
- Yodo 0 µg 0%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 613 | 18.1 g | 29.4 g | 46.4 g |
| 50 g | 50 g | 306 | 9 g | 14.7 g | 23.2 g |
| 150 g | 150 g | 919 | 27.1 g | 44.1 g | 69.5 g |
| 200 g | 200 g | 1226 | 36.1 g | 58.8 g | 92.7 g |
| 250 g | 250 g | 1532 | 45.1 g | 73.5 g | 115.9 g |
Preguntas sobre cashew nuts, dry roasted
¿Cuántas calorías hay en 100 g de cashew nuts, dry roasted?
100 g de cashew nuts, dry roasted: 613 kcal, 18.1 g de proteínas, 29.4 g de hidratos de carbono y 46.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de cashew nuts, dry roasted?
50 g de cashew nuts, dry roasted: 306 kcal, 9 g de proteínas, 14.7 g de hidratos de carbono y 23.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de cashew nuts, dry roasted?
150 g de cashew nuts, dry roasted: 919 kcal, 27.1 g de proteínas, 44.1 g de hidratos de carbono y 69.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de cashew nuts, dry roasted?
200 g de cashew nuts, dry roasted: 1226 kcal, 36.1 g de proteínas, 58.8 g de hidratos de carbono y 92.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de cashew nuts, dry roasted?
250 g de cashew nuts, dry roasted: 1532 kcal, 45.1 g de proteínas, 73.5 g de hidratos de carbono y 115.9 g de grasas.
Fuente: Frida (Denmark) 815 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra