Lo que hay en tu plato
Pecans, dried
Calorías e información nutricional
733
caloríaskcal por 100 g
Proteína10.8 g
Carbos5.8 g
Grasa72 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 733 kcal —
- Proteínas 10.8 g 22%
- Hidratos de carbono 5.8 g 2%
- Grasas 72 g 92%
- Grasas saturadas 5.5 g 28%
- Fibra 9.6 g 34%
- Azúcares 4.3 g —
- Sodio 0 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 13.3 µg 1%
- Vitamina C 1.1 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 4 mg 27%
- Tiamina (B1) 0.66 mg 55%
- Riboflavina (B2) 0.13 mg 10%
- Niacina (B3) 1.2 mg 7%
- Ácido pantoténico (B5) 0.86 mg 17%
- Vitamina B6 0.21 mg 12%
- Folato (B9) 22 µg 6%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 40.5 mg 7%
Minerales
- Calcio 70 mg 5%
- Hierro 2.5 mg 14%
- Magnesio 121 mg 29%
- Fósforo 277 mg 22%
- Potasio 410 mg 9%
- Zinc 4.5 mg 41%
- Cobre 1.2 mg 133%
- Manganeso 4.5 mg 196%
- Selenio 4 µg 7%
- Yodo 2 µg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 733 | 10.8 g | 5.8 g | 72 g |
| 50 g | 50 g | 367 | 5.4 g | 2.9 g | 36 g |
| 150 g | 150 g | 1100 | 16.2 g | 8.7 g | 108 g |
| 200 g | 200 g | 1467 | 21.6 g | 11.6 g | 143.9 g |
| 250 g | 250 g | 1833 | 27 g | 14.5 g | 179.9 g |
Preguntas sobre pecans, dried
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pecans, dried?
100 g de pecans, dried: 733 kcal, 10.8 g de proteínas, 5.8 g de hidratos de carbono y 72 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pecans, dried?
50 g de pecans, dried: 367 kcal, 5.4 g de proteínas, 2.9 g de hidratos de carbono y 36 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pecans, dried?
150 g de pecans, dried: 1100 kcal, 16.2 g de proteínas, 8.7 g de hidratos de carbono y 108 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pecans, dried?
200 g de pecans, dried: 1467 kcal, 21.6 g de proteínas, 11.6 g de hidratos de carbono y 143.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pecans, dried?
250 g de pecans, dried: 1833 kcal, 27 g de proteínas, 14.5 g de hidratos de carbono y 179.9 g de grasas.
Fuente: Frida (Denmark) 515 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra