Lo que hay en tu plato
Patatas asadas
Calorías e información nutricional
viejas, asadas en aceite de maíz
161
caloríaskcal por 100 g
Proteína2.6 g
Carbos26.4 g
Grasa5.7 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 161 kcal —
- Proteínas 2.6 g 5%
- Hidratos de carbono 26.4 g 10%
- Grasas 5.7 g 7%
- Grasas saturadas 0.8 g 4%
- Fibra 2.7 g 10%
- Azúcares 1.2 g —
- Sodio 3 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 13 mg 14%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.98 mg 7%
- Tiamina (B1) 0.22 mg 18%
- Riboflavina (B2) 0.01 mg 1%
- Niacina (B3) 0.4 mg 3%
- Ácido pantoténico (B5) 0.47 mg 9%
- Vitamina B6 0.14 mg 8%
- Biotina (B7) 0.3 µg 1%
- Folato (B9) 8 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 9 mg 1%
- Hierro 0.43 mg 2%
- Magnesio 28 mg 7%
- Fósforo 46 mg 4%
- Potasio 597 mg 13%
- Zinc 0.4 mg 4%
- Cobre 0.08 mg 9%
- Manganeso 0.19 mg 8%
- Yodo 1 µg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 161 | 2.6 g | 26.4 g | 5.7 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 1.3 g | 13.2 g | 2.9 g |
| 150 g | 150 g | 242 | 3.9 g | 39.6 g | 8.6 g |
| 200 g | 200 g | 322 | 5.2 g | 52.8 g | 11.4 g |
| 250 g | 250 g | 403 | 6.5 g | 66 g | 14.3 g |
Preguntas sobre patatas asadas
¿Cuántas calorías hay en 100 g de patatas asadas?
100 g de patatas asadas: 161 kcal, 2.6 g de proteínas, 26.4 g de hidratos de carbono y 5.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de patatas asadas?
50 g de patatas asadas: 81 kcal, 1.3 g de proteínas, 13.2 g de hidratos de carbono y 2.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de patatas asadas?
150 g de patatas asadas: 242 kcal, 3.9 g de proteínas, 39.6 g de hidratos de carbono y 8.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de patatas asadas?
200 g de patatas asadas: 322 kcal, 5.2 g de proteínas, 52.8 g de hidratos de carbono y 11.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de patatas asadas?
250 g de patatas asadas: 403 kcal, 6.5 g de proteínas, 66 g de hidratos de carbono y 14.3 g de grasas.
Fuente: CoFID (UK) 13-599 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra