Lo que hay en tu plato
Morcilla
Calorías e información nutricional
asada/frita a la sartén
246
caloríaskcal por 100 g
Proteína12 g
Carbos3,8 g
Grasa20 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 246 kcal —
- Proteínas 12 g 24%
- Hidratos de carbono 3,8 g 1%
- Grasas 20 g 26%
- Grasas saturadas 7,5 g 37%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 2,9 g —
- Sodio 525 mg 23%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 10,3 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,75 µg 4%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,06 mg 5%
- Niacina (B3) 0,53 mg 3%
- Vitamina B6 0,09 mg 6%
- Folato (B9) 25,4 µg 6%
- Vitamina B12 0,2 µg 8%
Minerales
- Calcio 27,2 mg 2%
- Hierro 22,8 mg 127%
- Magnesio 8,5 mg 2%
- Fósforo 27,2 mg 2%
- Potasio 155 mg 3%
- Zinc 0,7 mg 6%
- Selenio 11 µg 20%
- Yodo 40 µg 27%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 246 | 12 g | 3,8 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 6 g | 1,9 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 369 | 18 g | 5,7 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 492 | 24 g | 7,6 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 615 | 30 g | 9,5 g | 51 g |
Alimentos similares
Preguntas sobre morcilla
¿Cuántas calorías hay en 100 g de morcilla?
100 g de morcilla: 246 kcal, 12 g de proteínas, 3,8 g de hidratos de carbono y 20 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de morcilla?
50 g de morcilla: 123 kcal, 6 g de proteínas, 1,9 g de hidratos de carbono y 10 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de morcilla?
150 g de morcilla: 369 kcal, 18 g de proteínas, 5,7 g de hidratos de carbono y 31 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de morcilla?
200 g de morcilla: 492 kcal, 24 g de proteínas, 7,6 g de hidratos de carbono y 41 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de morcilla?
250 g de morcilla: 615 kcal, 30 g de proteínas, 9,5 g de hidratos de carbono y 51 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 8704 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
