Lo que hay en tu plato
Moras de Logan
Calorías e información nutricional
estofadas con azúcar
50
caloríaskcal por 100 g
Proteína0.8 g
Carbos12.5 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 50 kcal —
- Proteínas 0.8 g 2%
- Hidratos de carbono 12.5 g 5%
- Fibra 2 g 7%
- Azúcares 12.5 g —
- Sodio 2 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 1 µg 0%
- Vitamina C 21 mg 23%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.38 mg 3%
- Tiamina (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0.03 mg 2%
- Niacina (B3) 0.3 mg 2%
- Ácido pantoténico (B5) 0.14 mg 3%
- Vitamina B6 0.04 mg 2%
- Biotina (B7) 1.1 µg 4%
- Folato (B9) 5 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 27 mg 2%
- Hierro 1.1 mg 6%
- Magnesio 19 mg 5%
- Fósforo 18 mg 1%
- Potasio 200 mg 4%
- Zinc 0.3 mg 3%
- Cobre 0.11 mg 12%
- Manganeso 0.7 mg 30%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 0.8 g | 12.5 g | – |
| 50 g | 50 g | 25 | 0.4 g | 6.3 g | – |
| 150 g | 150 g | 75 | 1.2 g | 18.8 g | – |
| 200 g | 200 g | 100 | 1.6 g | 25 g | – |
| 250 g | 250 g | 125 | 2 g | 31.3 g | – |
Preguntas sobre moras de Logan
¿Cuántas calorías hay en 100 g de moras de Logan?
100 g de moras de Logan: 50 kcal, 0.8 g de proteínas, 12.5 g de hidratos de carbono y – de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de moras de Logan?
50 g de moras de Logan: 25 kcal, 0.4 g de proteínas, 6.3 g de hidratos de carbono y – de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de moras de Logan?
150 g de moras de Logan: 75 kcal, 1.2 g de proteínas, 18.8 g de hidratos de carbono y – de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de moras de Logan?
200 g de moras de Logan: 100 kcal, 1.6 g de proteínas, 25 g de hidratos de carbono y – de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de moras de Logan?
250 g de moras de Logan: 125 kcal, 2 g de proteínas, 31.3 g de hidratos de carbono y – de grasas.
Fuente: CoFID (UK) 14-134 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra