Lo que hay en tu plato
Mijo
Calorías e información nutricional
hervido
139
caloríaskcal por 100 g
Proteína4.7 g
Carbos26.8 g
Grasa1.2 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 139 kcal —
- Proteínas 4.7 g 9%
- Hidratos de carbono 26.8 g 10%
- Grasas 1.2 g 2%
- Grasas saturadas 0.2 g 1%
- Fibra 1.3 g 5%
- Azúcares 0.2 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 4.7 g | 26.8 g | 1.2 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 2.3 g | 13.4 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 7 g | 40.1 g | 1.8 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 9.3 g | 53.5 g | 2.3 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 11.7 g | 66.9 g | 2.9 g |
Preguntas sobre mijo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de mijo?
100 g de mijo: 139 kcal, 4.7 g de proteínas, 26.8 g de hidratos de carbono y 1.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de mijo?
50 g de mijo: 70 kcal, 2.3 g de proteínas, 13.4 g de hidratos de carbono y 0.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de mijo?
150 g de mijo: 209 kcal, 7 g de proteínas, 40.1 g de hidratos de carbono y 1.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de mijo?
200 g de mijo: 278 kcal, 9.3 g de proteínas, 53.5 g de hidratos de carbono y 2.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de mijo?
250 g de mijo: 348 kcal, 11.7 g de proteínas, 66.9 g de hidratos de carbono y 2.9 g de grasas.
Fuente: BLS (Germany) C334032 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra