Lo que hay en tu plato
Mijo
Calorías e información nutricional
descascarillado
342
caloríaskcal por 100 g
Proteína11 g
Carbos68 g
Grasa4,2 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 342 kcal —
- Proteínas 11 g 22%
- Hidratos de carbono 68 g 25%
- Grasas 4,2 g 5%
- Fibra 3,1 g 11%
- Azúcares 4,9 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 342 | 11 g | 68 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 171 | 5,5 g | 34 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 513 | 17 g | 102 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 684 | 22 g | 136 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 855 | 28 g | 170 g | 11 g |
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Preguntas sobre mijo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de mijo?
100 g de mijo: 342 kcal, 11 g de proteínas, 68 g de hidratos de carbono y 4,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de mijo?
50 g de mijo: 171 kcal, 5,5 g de proteínas, 34 g de hidratos de carbono y 2,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de mijo?
150 g de mijo: 513 kcal, 17 g de proteínas, 102 g de hidratos de carbono y 6,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de mijo?
200 g de mijo: 684 kcal, 22 g de proteínas, 136 g de hidratos de carbono y 8,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de mijo?
250 g de mijo: 855 kcal, 28 g de proteínas, 170 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
Fuente: CREA (Italy) 000081 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
