Lo que hay en tu plato
Melocotón
Calorías e información nutricional
pulpa sin piel, sin carozo, crudo (promedio)
44
caloríaskcal por 100 g
Proteína0.7 g
Carbos9.7 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 44 kcal —
- Proteínas 0.7 g 1%
- Hidratos de carbono 9.7 g 4%
- Fibra 1 g 4%
- Azúcares 7.7 g —
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 7.5 µg 1%
- Vitamina C 3.6 mg 4%
- Niacina (B3) 0.22 mg 1%
- Ácido pantoténico (B5) 0.16 mg 3%
- Vitamina B6 0.01 mg 1%
Minerales
- Calcio 4.1 mg 0%
- Hierro 0.11 mg 1%
- Magnesio 6.7 mg 2%
- Fósforo 17.3 mg 1%
- Potasio 184 mg 4%
- Zinc 0.09 mg 1%
- Cobre 0.06 mg 7%
- Manganeso 0.04 mg 2%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 0.7 g | 9.7 g | – |
| 50 g | 50 g | 22 | 0.3 g | 4.9 g | – |
| 150 g | 150 g | 67 | 1 g | 14.6 g | – |
| 200 g | 200 g | 89 | 1.3 g | 19.5 g | – |
| 250 g | 250 g | 111 | 1.7 g | 24.4 g | – |
Preguntas sobre melocotón
¿Cuántas calorías hay en 100 g de melocotón?
100 g de melocotón: 44 kcal, 0.7 g de proteínas, 9.7 g de hidratos de carbono y – de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de melocotón?
50 g de melocotón: 22 kcal, 0.3 g de proteínas, 4.9 g de hidratos de carbono y – de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de melocotón?
150 g de melocotón: 67 kcal, 1 g de proteínas, 14.6 g de hidratos de carbono y – de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de melocotón?
200 g de melocotón: 89 kcal, 1.3 g de proteínas, 19.5 g de hidratos de carbono y – de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de melocotón?
250 g de melocotón: 111 kcal, 1.7 g de proteínas, 24.4 g de hidratos de carbono y – de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 13398 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra