Lo que hay en tu plato
Macarrones con queso
Calorías e información nutricional
restaurante, estilo familiar, del menú infantil
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 151 kcal —
- Proteínas 5,4 g 11%
- Hidratos de carbono 18 g 6%
- Grasas 6,1 g 8%
- Grasas saturadas 2,1 g 11%
- Fibra 1,1 g 4%
- Azúcares 3,1 g —
- Sodio 361 mg 16%
- Colesterol 10 mg 3%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 31 µg 3%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0,75 mg 5%
- Vitamina K 0,5 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,25 mg 20%
- Niacina (B3) 0,78 mg 5%
- Ácido pantoténico (B5) 0,47 mg 9%
- Vitamina B6 0,06 mg 3%
- Folato (B9) 34 µg 9%
- Vitamina B12 0,18 µg 8%
- Colina 3,9 mg 1%
Minerales
- Calcio 99 mg 8%
- Hierro 0,68 mg 4%
- Magnesio 19 mg 5%
- Fósforo 137 mg 11%
- Potasio 135 mg 3%
- Zinc 0,64 mg 6%
- Cobre 0,06 mg 7%
- Manganeso 0,19 mg 8%
- Selenio 19,4 µg 35%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 151 | 5,4 g | 18 g | 6,1 g |
| 1 ración | 136 g | 205 | 7,4 g | 24 g | 8,2 g |
| 2 raciones | 272 g | 411 | 15 g | 48 g | 17 g |
| ½ ración | 68 g | 103 | 3,7 g | 12 g | 4,1 g |
| 3 raciones | 408 g | 616 | 22 g | 72 g | 25 g |
| 4 raciones | 544 g | 821 | 30 g | 96 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 2,7 g | 8,9 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 227 | 8,1 g | 27 g | 9,1 g |
| 200 g | 200 g | 302 | 11 g | 35 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 378 | 14 g | 44 g | 15 g |
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Preguntas sobre macarrones con queso
¿Cuántas calorías hay en 100 g de macarrones con queso?
100 g de macarrones con queso: 151 kcal, 5,4 g de proteínas, 18 g de hidratos de carbono y 6,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (136 g) de macarrones con queso?
1 ración (136 g) de macarrones con queso: 205 kcal, 7,4 g de proteínas, 24 g de hidratos de carbono y 8,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (272 g) de macarrones con queso?
2 raciones (272 g) de macarrones con queso: 411 kcal, 15 g de proteínas, 48 g de hidratos de carbono y 17 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (68 g) de macarrones con queso?
½ ración (68 g) de macarrones con queso: 103 kcal, 3,7 g de proteínas, 12 g de hidratos de carbono y 4,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (408 g) de macarrones con queso?
3 raciones (408 g) de macarrones con queso: 616 kcal, 22 g de proteínas, 72 g de hidratos de carbono y 25 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (544 g) de macarrones con queso?
4 raciones (544 g) de macarrones con queso: 821 kcal, 30 g de proteínas, 96 g de hidratos de carbono y 33 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de macarrones con queso?
50 g de macarrones con queso: 76 kcal, 2,7 g de proteínas, 8,9 g de hidratos de carbono y 3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de macarrones con queso?
150 g de macarrones con queso: 227 kcal, 8,1 g de proteínas, 27 g de hidratos de carbono y 9,1 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 169839 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
