Lo que hay en tu plato
Jamón curado
Calorías e información nutricional
de Bayona, ahumado
243
caloríaskcal por 100 g
Proteína28 g
Carbos4,5 g
Grasa13 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 243 kcal —
- Proteínas 28 g 56%
- Hidratos de carbono 4,5 g 2%
- Grasas 13 g 16%
- Grasas saturadas 4,9 g 25%
- Azúcares 0,5 g —
- Sodio 2270 mg 99%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 13 mg 14%
Minerales
- Potasio 554 mg 12%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 243 | 28 g | 4,5 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 14 g | 2,3 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 365 | 42 g | 6,8 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 486 | 56 g | 9 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 608 | 70 g | 11 g | 32 g |
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Preguntas sobre jamón curado
¿Cuántas calorías hay en 100 g de jamón curado?
100 g de jamón curado: 243 kcal, 28 g de proteínas, 4,5 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de jamón curado?
50 g de jamón curado: 122 kcal, 14 g de proteínas, 2,3 g de hidratos de carbono y 6,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de jamón curado?
150 g de jamón curado: 365 kcal, 42 g de proteínas, 6,8 g de hidratos de carbono y 19 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de jamón curado?
200 g de jamón curado: 486 kcal, 56 g de proteínas, 9 g de hidratos de carbono y 25 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de jamón curado?
250 g de jamón curado: 608 kcal, 70 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 32 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 28811 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
