Lo que hay en tu plato
Huevas de bacalao
Calorías e información nutricional
duras, crudas
104
caloríaskcal por 100 g
Proteína22 g
Carbos0 g
Grasa1,9 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 104 kcal —
- Proteínas 22 g 43%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 1,9 g 2%
- Grasas saturadas 0,4 g 2%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 110 mg 5%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 79 µg 9%
- Vitamina D 18 µg 90%
- Vitamina E 6,2 mg 41%
- Tiamina (B1) 0,78 mg 65%
- Riboflavina (B2) 0,49 mg 38%
- Niacina (B3) 1 mg 6%
- Ácido pantoténico (B5) 3 mg 60%
- Vitamina B6 0,32 mg 19%
- Biotina (B7) 13 µg 43%
- Vitamina B12 10 µg 417%
Minerales
- Calcio 11 mg 1%
- Hierro 1 mg 6%
- Magnesio 9 mg 2%
- Fósforo 320 mg 26%
- Potasio 170 mg 4%
- Zinc 3,5 mg 32%
- Cobre 0,24 mg 27%
- Manganeso 0,12 mg 5%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 22 g | 0 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 11 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 33 g | 0 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 43 g | 0 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 54 g | 0 g | 4,8 g |
Preguntas sobre huevas de bacalao
¿Cuántas calorías hay en 100 g de huevas de bacalao?
100 g de huevas de bacalao: 104 kcal, 22 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 1,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de huevas de bacalao?
50 g de huevas de bacalao: 52 kcal, 11 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de huevas de bacalao?
150 g de huevas de bacalao: 156 kcal, 33 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 2,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de huevas de bacalao?
200 g de huevas de bacalao: 208 kcal, 43 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 3,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de huevas de bacalao?
250 g de huevas de bacalao: 260 kcal, 54 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 4,8 g de grasas.
Fuente: CoFID (UK) 16-299 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra