Lo que hay en tu plato
Huevas de bacalao
Calorías e información nutricional
duras, rebozadas, fritas
189
caloríaskcal por 100 g
Proteína12 g
Carbos8,9 g
Grasa12 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 189 kcal —
- Proteínas 12 g 25%
- Hidratos de carbono 8,9 g 3%
- Grasas 12 g 15%
- Fibra 0,2 g 1%
- Sodio 510 mg 22%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Tiamina (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,22 mg 17%
- Niacina (B3) 0,6 mg 4%
- Ácido pantoténico (B5) 1,6 mg 31%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
- Biotina (B7) 8 µg 27%
- Folato (B9) 22 µg 6%
Minerales
- Calcio 67 mg 5%
- Hierro 1,4 mg 8%
- Magnesio 27 mg 6%
- Fósforo 210 mg 17%
- Potasio 270 mg 6%
- Zinc 1,5 mg 14%
- Cobre 0,13 mg 14%
- Manganeso 0,44 mg 19%
- Selenio 25 µg 45%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 189 | 12 g | 8,9 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 6,2 g | 4,5 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 284 | 19 g | 13 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 378 | 25 g | 18 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 473 | 31 g | 22 g | 30 g |
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Preguntas sobre huevas de bacalao
¿Cuántas calorías hay en 100 g de huevas de bacalao?
100 g de huevas de bacalao: 189 kcal, 12 g de proteínas, 8,9 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de huevas de bacalao?
50 g de huevas de bacalao: 95 kcal, 6,2 g de proteínas, 4,5 g de hidratos de carbono y 5,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de huevas de bacalao?
150 g de huevas de bacalao: 284 kcal, 19 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 18 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de huevas de bacalao?
200 g de huevas de bacalao: 378 kcal, 25 g de proteínas, 18 g de hidratos de carbono y 24 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de huevas de bacalao?
250 g de huevas de bacalao: 473 kcal, 31 g de proteínas, 22 g de hidratos de carbono y 30 g de grasas.
Fuente: CoFID (UK) 16-301 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
