Lo que hay en tu plato
Huevas de bacalao
Calorías e información nutricional
duras, rebozadas, fritas
189
caloríaskcal por 100 g
Proteína12.4 g
Carbos8.9 g
Grasa11.8 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 189 kcal —
- Proteínas 12.4 g 25%
- Hidratos de carbono 8.9 g 3%
- Grasas 11.8 g 15%
- Fibra 0.2 g 1%
- Sodio 510 mg 22%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Tiamina (B1) 0.09 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0.22 mg 17%
- Niacina (B3) 0.6 mg 4%
- Ácido pantoténico (B5) 1.6 mg 31%
- Vitamina B6 0.08 mg 5%
- Biotina (B7) 8 µg 27%
- Folato (B9) 22 µg 6%
Minerales
- Calcio 67 mg 5%
- Hierro 1.4 mg 8%
- Magnesio 27 mg 6%
- Fósforo 210 mg 17%
- Potasio 270 mg 6%
- Zinc 1.5 mg 14%
- Cobre 0.13 mg 14%
- Manganeso 0.44 mg 19%
- Selenio 25 µg 45%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 189 | 12.4 g | 8.9 g | 11.8 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 6.2 g | 4.5 g | 5.9 g |
| 150 g | 150 g | 284 | 18.6 g | 13.4 g | 17.7 g |
| 200 g | 200 g | 378 | 24.8 g | 17.8 g | 23.6 g |
| 250 g | 250 g | 473 | 31 g | 22.3 g | 29.5 g |
Preguntas sobre huevas de bacalao
¿Cuántas calorías hay en 100 g de huevas de bacalao?
100 g de huevas de bacalao: 189 kcal, 12.4 g de proteínas, 8.9 g de hidratos de carbono y 11.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de huevas de bacalao?
50 g de huevas de bacalao: 95 kcal, 6.2 g de proteínas, 4.5 g de hidratos de carbono y 5.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de huevas de bacalao?
150 g de huevas de bacalao: 284 kcal, 18.6 g de proteínas, 13.4 g de hidratos de carbono y 17.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de huevas de bacalao?
200 g de huevas de bacalao: 378 kcal, 24.8 g de proteínas, 17.8 g de hidratos de carbono y 23.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de huevas de bacalao?
250 g de huevas de bacalao: 473 kcal, 31 g de proteínas, 22.3 g de hidratos de carbono y 29.5 g de grasas.
Fuente: CoFID (UK) 16-301 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra