Lo que hay en tu plato
Hojaldre de queso
Calorías e información nutricional
envasado, cocinado
302
caloríaskcal por 100 g
Proteína8,3 g
Carbos28 g
Grasa17 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 302 kcal —
- Proteínas 8,3 g 17%
- Hidratos de carbono 28 g 10%
- Grasas 17 g 22%
- Grasas saturadas 10 g 51%
- Fibra 1,3 g 5%
- Azúcares 3,9 g —
- Sodio 632 mg 27%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 174 µg 19%
- Vitamina D 1,1 µg 6%
- Vitamina E 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,16 mg 12%
- Vitamina B6 0,06 mg 4%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 119 mg 9%
- Hierro 1,4 mg 8%
- Magnesio 14,9 mg 4%
- Fósforo 129 mg 10%
- Potasio 139 mg 3%
- Zinc 0,54 mg 5%
- Cobre 0,11 mg 12%
- Manganeso 0,22 mg 10%
- Yodo 12,4 µg 8%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 302 | 8,3 g | 28 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 151 | 4,1 g | 14 g | 8,6 g |
| 150 g | 150 g | 453 | 12 g | 42 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 604 | 17 g | 56 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 755 | 21 g | 70 g | 43 g |
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Preguntas sobre hojaldre de queso
¿Cuántas calorías hay en 100 g de hojaldre de queso?
100 g de hojaldre de queso: 302 kcal, 8,3 g de proteínas, 28 g de hidratos de carbono y 17 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de hojaldre de queso?
50 g de hojaldre de queso: 151 kcal, 4,1 g de proteínas, 14 g de hidratos de carbono y 8,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de hojaldre de queso?
150 g de hojaldre de queso: 453 kcal, 12 g de proteínas, 42 g de hidratos de carbono y 26 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de hojaldre de queso?
200 g de hojaldre de queso: 604 kcal, 17 g de proteínas, 56 g de hidratos de carbono y 34 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de hojaldre de queso?
250 g de hojaldre de queso: 755 kcal, 21 g de proteínas, 70 g de hidratos de carbono y 43 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 25401 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
