Lo que hay en tu plato
Hielo de piña y coco
Calorías e información nutricional
postres helados, tipo hielo, piña-coco
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 113 kcal —
- Proteínas 0 g 0%
- Hidratos de carbono 23 g 8%
- Grasas 2,6 g 3%
- Grasas saturadas 2,3 g 12%
- Fibra 0,7 g 3%
- Sodio 35 mg 2%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 13,2 mg 15%
- Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0,01 mg 0%
- Niacina (B3) 0,03 mg 0%
- Ácido pantoténico (B5) 0,04 mg 1%
- Vitamina B6 0,02 mg 1%
- Folato (B9) 1 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 0 mg 0%
- Hierro 3,5 mg 20%
- Magnesio 5 mg 1%
- Fósforo 9 mg 1%
- Potasio 17 mg 0%
- Zinc 0,11 mg 1%
- Cobre 0,04 mg 5%
- Manganeso 0,16 mg 7%
- Selenio 0,9 µg 2%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 0 g | 23 g | 2,6 g |
| 1 ración | 99 g | 112 | 0 g | 23 g | 2,6 g |
| 2 raciones | 198 g | 224 | 0 g | 46 g | 5,1 g |
| ½ ración | 49,5 g | 56 | 0 g | 12 g | 1,3 g |
| 3 raciones | 297 g | 336 | 0 g | 69 g | 7,7 g |
| 4 raciones | 396 g | 447 | 0 g | 92 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 0 g | 12 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 0 g | 35 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 0 g | 46 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 0 g | 58 g | 6,5 g |
Preguntas sobre hielo de piña y coco
¿Cuántas calorías hay en 100 g de hielo de piña y coco?
100 g de hielo de piña y coco: 113 kcal, 0 g de proteínas, 23 g de hidratos de carbono y 2,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (99 g) de hielo de piña y coco?
1 ración (99 g) de hielo de piña y coco: 112 kcal, 0 g de proteínas, 23 g de hidratos de carbono y 2,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (198 g) de hielo de piña y coco?
2 raciones (198 g) de hielo de piña y coco: 224 kcal, 0 g de proteínas, 46 g de hidratos de carbono y 5,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (49,5 g) de hielo de piña y coco?
½ ración (49,5 g) de hielo de piña y coco: 56 kcal, 0 g de proteínas, 12 g de hidratos de carbono y 1,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (297 g) de hielo de piña y coco?
3 raciones (297 g) de hielo de piña y coco: 336 kcal, 0 g de proteínas, 69 g de hidratos de carbono y 7,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (396 g) de hielo de piña y coco?
4 raciones (396 g) de hielo de piña y coco: 447 kcal, 0 g de proteínas, 92 g de hidratos de carbono y 10 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de hielo de piña y coco?
50 g de hielo de piña y coco: 57 kcal, 0 g de proteínas, 12 g de hidratos de carbono y 1,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de hielo de piña y coco?
150 g de hielo de piña y coco: 170 kcal, 0 g de proteínas, 35 g de hidratos de carbono y 3,9 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 168847 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra