Lo que hay en tu plato
Hamburger, beef and wheat roll, hesburger
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 250 kcal —
- Proteínas 12 g 24%
- Hidratos de carbono 20 g 7%
- Grasas 14 g 18%
- Grasas saturadas 4 g 20%
- Fibra 1,2 g 4%
- Azúcares 3,4 g —
- Sodio 518 mg 23%
- Colesterol 26 mg 9%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 51,5 µg 6%
- Vitamina C 1,6 mg 2%
- Vitamina D 0,13 µg 1%
- Vitamina E 1,6 mg 10%
- Vitamina K 9,9 µg 8%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,09 mg 7%
- Niacina (B3) 2,7 mg 17%
- Vitamina B6 0,24 mg 14%
- Folato (B9) 9,5 µg 2%
- Vitamina B12 0,54 µg 23%
Minerales
- Calcio 20,7 mg 2%
- Hierro 1,4 mg 8%
- Magnesio 20,8 mg 5%
- Fósforo 109 mg 9%
- Potasio 217 mg 5%
- Zinc 2,9 mg 26%
- Cobre 0,09 mg 11%
- Manganeso 0,19 mg 8%
- Selenio 12,6 µg 23%
- Yodo 24,1 µg 16%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 250 | 12 g | 20 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 6,1 g | 10 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 375 | 18 g | 30 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 500 | 25 g | 40 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 625 | 31 g | 50 g | 35 g |
Preguntas sobre hamburger, beef and wheat roll, hesburger
¿Cuántas calorías hay en 100 g de hamburger, beef and wheat roll, hesburger?
100 g de hamburger, beef and wheat roll, hesburger: 250 kcal, 12 g de proteínas, 20 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de hamburger, beef and wheat roll, hesburger?
50 g de hamburger, beef and wheat roll, hesburger: 125 kcal, 6,1 g de proteínas, 10 g de hidratos de carbono y 7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de hamburger, beef and wheat roll, hesburger?
150 g de hamburger, beef and wheat roll, hesburger: 375 kcal, 18 g de proteínas, 30 g de hidratos de carbono y 21 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de hamburger, beef and wheat roll, hesburger?
200 g de hamburger, beef and wheat roll, hesburger: 500 kcal, 25 g de proteínas, 40 g de hidratos de carbono y 28 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de hamburger, beef and wheat roll, hesburger?
250 g de hamburger, beef and wheat roll, hesburger: 625 kcal, 31 g de proteínas, 50 g de hidratos de carbono y 35 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 32094 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra