Lo que hay en tu plato
Ham or pork, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 125 kcal —
- Proteínas 6,5 g 13%
- Hidratos de carbono 12 g 4%
- Grasas 5 g 6%
- Grasas saturadas 1 g 5%
- Fibra 1,5 g 5%
- Azúcares 1,6 g —
- Sodio 314 mg 14%
- Colesterol 24 mg 8%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 88 µg 10%
- Vitamina C 5,7 mg 6%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 1,2 mg 8%
- Vitamina K 12,5 µg 10%
- Tiamina (B1) 0,28 mg 23%
- Riboflavina (B2) 0,13 mg 10%
- Niacina (B3) 2 mg 13%
- Vitamina B6 0,14 mg 8%
- Folato (B9) 46 µg 12%
- Vitamina B12 0,14 µg 6%
- Colina 29,4 mg 5%
Minerales
- Calcio 18 mg 1%
- Hierro 1,2 mg 6%
- Magnesio 19 mg 5%
- Fósforo 81 mg 6%
- Potasio 182 mg 4%
- Zinc 0,74 mg 7%
- Cobre 0,09 mg 10%
- Selenio 15,6 µg 28%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 6,5 g | 12 g | 5 g |
| 1 ración | 249 g | 311 | 16 g | 31 g | 13 g |
| 2 raciones | 498 g | 623 | 32 g | 61 g | 25 g |
| ½ ración | 124,5 g | 156 | 8,1 g | 15 g | 6,2 g |
| 3 raciones | 747 g | 934 | 48 g | 92 g | 38 g |
| 4 raciones | 996 g | 1245 | 65 g | 122 g | 50 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 3,2 g | 6,1 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 9,7 g | 18 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 13 g | 25 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 16 g | 31 g | 13 g |
Preguntas sobre ham or pork, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce
¿Cuántas calorías hay en 100 g de ham or pork, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce?
100 g de ham or pork, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce: 125 kcal, 6,5 g de proteínas, 12 g de hidratos de carbono y 5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (249 g) de ham or pork, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce?
1 ración (249 g) de ham or pork, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce: 311 kcal, 16 g de proteínas, 31 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (498 g) de ham or pork, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce?
2 raciones (498 g) de ham or pork, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce: 623 kcal, 32 g de proteínas, 61 g de hidratos de carbono y 25 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (124,5 g) de ham or pork, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce?
½ ración (124,5 g) de ham or pork, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce: 156 kcal, 8,1 g de proteínas, 15 g de hidratos de carbono y 6,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (747 g) de ham or pork, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce?
3 raciones (747 g) de ham or pork, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce: 934 kcal, 48 g de proteínas, 92 g de hidratos de carbono y 38 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (996 g) de ham or pork, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce?
4 raciones (996 g) de ham or pork, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce: 1245 kcal, 65 g de proteínas, 122 g de hidratos de carbono y 50 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de ham or pork, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce?
50 g de ham or pork, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce: 63 kcal, 3,2 g de proteínas, 6,1 g de hidratos de carbono y 2,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de ham or pork, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce?
150 g de ham or pork, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce: 188 kcal, 9,7 g de proteínas, 18 g de hidratos de carbono y 7,5 g de grasas.
Fuente: FNDDS (USDA) 27320070 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra