Lo que hay en tu plato
Gomas de semilla
Calorías e información nutricional
incluye algarrobo, guar
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 332 kcal —
- Proteínas 4,6 g 9%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 0,5 g 1%
- Grasas saturadas 0,1 g 0%
- Fibra 77 g 276%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 125 mg 5%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0 mg 0%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Riboflavina (B2) 0 mg 0%
- Niacina (B3) 0 mg 0%
- Vitamina B6 0 mg 0%
- Folato (B9) 0 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 0 mg 0%
Minerales
- Calcio 294 mg 23%
- Hierro 0 mg 0%
- Magnesio 0 mg 0%
- Fósforo 0 mg 0%
- Potasio 0 mg 0%
- Zinc 0 mg 0%
- Cobre 0 mg 0%
- Selenio 0 µg 0%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 332 | 4,6 g | 0 g | 0,5 g |
| 1 ración | 28,4 g | 94 | 1,3 g | 0 g | 0,1 g |
| 2 raciones | 56,7 g | 188 | 2,6 g | 0 g | 0,3 g |
| ½ ración | 14,2 g | 47 | 0,7 g | 0 g | 0,1 g |
| 3 raciones | 85,1 g | 282 | 3,9 g | 0 g | 0,4 g |
| 4 raciones | 113,4 g | 376 | 5,2 g | 0 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 2,3 g | 0 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 498 | 6,9 g | 0 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 664 | 9,2 g | 0 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 830 | 12 g | 0 g | 1,3 g |
Preguntas sobre gomas de semilla
¿Cuántas calorías hay en 100 g de gomas de semilla?
100 g de gomas de semilla: 332 kcal, 4,6 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (28,4 g) de gomas de semilla?
1 ración (28,4 g) de gomas de semilla: 94 kcal, 1,3 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (56,7 g) de gomas de semilla?
2 raciones (56,7 g) de gomas de semilla: 188 kcal, 2,6 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (14,2 g) de gomas de semilla?
½ ración (14,2 g) de gomas de semilla: 47 kcal, 0,7 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (85,1 g) de gomas de semilla?
3 raciones (85,1 g) de gomas de semilla: 282 kcal, 3,9 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 0,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (113,4 g) de gomas de semilla?
4 raciones (113,4 g) de gomas de semilla: 376 kcal, 5,2 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 0,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de gomas de semilla?
50 g de gomas de semilla: 166 kcal, 2,3 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de gomas de semilla?
150 g de gomas de semilla: 498 kcal, 6,9 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 0,8 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 169045 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra