Lo que hay en tu plato
Galleta de harina integral
Calorías e información nutricional
dulce, comercial
413
caloríaskcal por 100 g
Proteína7,8 g
Carbos67 g
Grasa12 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 413 kcal —
- Proteínas 7,8 g 16%
- Hidratos de carbono 67 g 24%
- Grasas 12 g 15%
- Grasas saturadas 1,3 g 6%
- Fibra 5,6 g 20%
- Azúcares 22 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 413 | 7,8 g | 67 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 207 | 3,9 g | 34 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 620 | 12 g | 101 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 826 | 16 g | 134 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 1033 | 20 g | 168 g | 29 g |
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Preguntas sobre galleta de harina integral
¿Cuántas calorías hay en 100 g de galleta de harina integral?
100 g de galleta de harina integral: 413 kcal, 7,8 g de proteínas, 67 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de galleta de harina integral?
50 g de galleta de harina integral: 207 kcal, 3,9 g de proteínas, 34 g de hidratos de carbono y 5,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de galleta de harina integral?
150 g de galleta de harina integral: 620 kcal, 12 g de proteínas, 101 g de hidratos de carbono y 18 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de galleta de harina integral?
200 g de galleta de harina integral: 826 kcal, 16 g de proteínas, 134 g de hidratos de carbono y 23 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de galleta de harina integral?
250 g de galleta de harina integral: 1033 kcal, 20 g de proteínas, 168 g de hidratos de carbono y 29 g de grasas.
Fuente: ausnut F001251 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
