Lo que hay en tu plato
Fletán empanado
Calorías e información nutricional
frito
207
caloríaskcal por 100 g
Proteína18 g
Carbos6,1 g
Grasa12 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 207 kcal —
- Proteínas 18 g 36%
- Hidratos de carbono 6,1 g 2%
- Grasas 12 g 15%
- Grasas saturadas 1,8 g 9%
- Fibra 0,5 g 2%
- Azúcares 0,7 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 207 | 18 g | 6,1 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 9 g | 3 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 311 | 27 g | 9,1 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 414 | 36 g | 12 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 518 | 45 g | 15 g | 30 g |
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Preguntas sobre fletán empanado
¿Cuántas calorías hay en 100 g de fletán empanado?
100 g de fletán empanado: 207 kcal, 18 g de proteínas, 6,1 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de fletán empanado?
50 g de fletán empanado: 104 kcal, 9 g de proteínas, 3 g de hidratos de carbono y 6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de fletán empanado?
150 g de fletán empanado: 311 kcal, 27 g de proteínas, 9,1 g de hidratos de carbono y 18 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de fletán empanado?
200 g de fletán empanado: 414 kcal, 36 g de proteínas, 12 g de hidratos de carbono y 24 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de fletán empanado?
250 g de fletán empanado: 518 kcal, 45 g de proteínas, 15 g de hidratos de carbono y 30 g de grasas.
Fuente: BLS (Germany) Y637132 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
