Lo que hay en tu plato
Fletán enharinado
Calorías e información nutricional
frito
149
caloríaskcal por 100 g
Proteína19 g
Carbos2,7 g
Grasa6,4 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 149 kcal —
- Proteínas 19 g 39%
- Hidratos de carbono 2,7 g 1%
- Grasas 6,4 g 8%
- Grasas saturadas 1,2 g 6%
- Fibra 0,3 g 1%
- Azúcares 0,4 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 149 | 19 g | 2,7 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 9,7 g | 1,4 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 224 | 29 g | 4,1 g | 9,6 g |
| 200 g | 200 g | 298 | 39 g | 5,5 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 373 | 48 g | 6,8 g | 16 g |
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Preguntas sobre fletán enharinado
¿Cuántas calorías hay en 100 g de fletán enharinado?
100 g de fletán enharinado: 149 kcal, 19 g de proteínas, 2,7 g de hidratos de carbono y 6,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de fletán enharinado?
50 g de fletán enharinado: 75 kcal, 9,7 g de proteínas, 1,4 g de hidratos de carbono y 3,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de fletán enharinado?
150 g de fletán enharinado: 224 kcal, 29 g de proteínas, 4,1 g de hidratos de carbono y 9,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de fletán enharinado?
200 g de fletán enharinado: 298 kcal, 39 g de proteínas, 5,5 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de fletán enharinado?
250 g de fletán enharinado: 373 kcal, 48 g de proteínas, 6,8 g de hidratos de carbono y 16 g de grasas.
Fuente: BLS (Germany) Y637812 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
