Lo que hay en tu plato
Filete de fletán atlántico
Calorías e información nutricional
enharinado, frito en grasa
171
caloríaskcal por 100 g
Proteína18 g
Carbos3,1 g
Grasa9,7 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 171 kcal —
- Proteínas 18 g 35%
- Hidratos de carbono 3,1 g 1%
- Grasas 9,7 g 12%
- Grasas saturadas 2,2 g 11%
- Fibra 0,2 g 1%
- Azúcares 0 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 171 | 18 g | 3,1 g | 9,7 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 8,9 g | 1,6 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 257 | 27 g | 4,7 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 342 | 35 g | 6,2 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 428 | 44 g | 7,8 g | 24 g |
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Preguntas sobre filete de fletán atlántico
¿Cuántas calorías hay en 100 g de filete de fletán atlántico?
100 g de filete de fletán atlántico: 171 kcal, 18 g de proteínas, 3,1 g de hidratos de carbono y 9,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de filete de fletán atlántico?
50 g de filete de fletán atlántico: 86 kcal, 8,9 g de proteínas, 1,6 g de hidratos de carbono y 4,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de filete de fletán atlántico?
150 g de filete de fletán atlántico: 257 kcal, 27 g de proteínas, 4,7 g de hidratos de carbono y 15 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de filete de fletán atlántico?
200 g de filete de fletán atlántico: 342 kcal, 35 g de proteínas, 6,2 g de hidratos de carbono y 19 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de filete de fletán atlántico?
250 g de filete de fletán atlántico: 428 kcal, 44 g de proteínas, 7,8 g de hidratos de carbono y 24 g de grasas.
Fuente: mvt 04.223 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
