Lo que hay en tu plato
Filete de ternera
Calorías e información nutricional
con la grasa sin retirar, hervido, guisado, cocinado en microondas, escalfado, al vapor o estofado, sin grasa añadida
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 192 kcal —
- Proteínas 27 g 53%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 9,5 g 12%
- Grasas saturadas 3,5 g 17%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 192 | 27 g | 0 g | 9,5 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 13 g | 0 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 288 | 40 g | 0 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 384 | 53 g | 0 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 480 | 66 g | 0 g | 24 g |
Alimentos similares
- Filete de ternera para freírpreparado140 kcal / 100 g
- Bistec de terneracon la grasa sin retirar, al horno, asada, frita, a la parrilla o a la barbacoa, con grasa añadida196 kcal / 100 g
- Bistec de cerdograsa no retirada, hervido, guisado, cocinado en microondas, escalfado, al vapor o estofado, sin grasa añadida233 kcal / 100 g
- Filete de cerdomagro, hervido, guisado en cazuela, cocinado en microondas, escalfado, al vapor o estofado, sin grasa añadida175 kcal / 100 g
- Entrecotcarne de vacuno, asado sin grasa202 kcal / 100 g
- Chuleta de cerdocon la grasa sin retirar, hervida, guisada, cocinada en microondas, escalfada o al vapor, sin grasa añadida217 kcal / 100 g
- Chuleta de terneracon grasa, horneada, asada, frita, a la parrilla o a la barbacoa, sin grasa añadida156 kcal / 100 g
- Filete de solomillo de ternerafrito sin grasa (en sartén)157 kcal / 100 g
- Abanico de ternerasin grasa, cocinado, con aceite, cebolla y ajo, sin sal192 kcal / 100 g
- Rosbifligeramente asado, sin grasa159 kcal / 100 g
Preguntas sobre filete de ternera
¿Cuántas calorías hay en 100 g de filete de ternera?
100 g de filete de ternera: 192 kcal, 27 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 9,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de filete de ternera?
50 g de filete de ternera: 96 kcal, 13 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 4,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de filete de ternera?
150 g de filete de ternera: 288 kcal, 40 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de filete de ternera?
200 g de filete de ternera: 384 kcal, 53 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 19 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de filete de ternera?
250 g de filete de ternera: 480 kcal, 66 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 24 g de grasas.
Fuente: ausnut F010957 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
