Lo que hay en tu plato

Filete de raya

Calorías e información nutricional

agua dulce, raya, a la parrilla, sin aceite, sin sal

caloríaskcal por 100 g

Proteína22 g

Carbos0,4 g

Grasa0,7 g

Reparto de calorías

Información nutricional

Por 100 g% VD

Ración	Peso	Calorías	Proteína	Carbos	Grasa
100 g	100 g	94	22 g	0,4 g	0,7 g
50 g	50 g	47	11 g	0,2 g	0,3 g
150 g	150 g	141	33 g	0,6 g	1 g
200 g	200 g	188	43 g	0,8 g	1,3 g
250 g	250 g	235	54 g	1 g	1,6 g

¿Cuántas calorías hay en 100 g de filete de raya?

100 g de filete de raya: 94 kcal, 22 g de proteínas, 0,4 g de hidratos de carbono y 0,7 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 50 g de filete de raya?

50 g de filete de raya: 47 kcal, 11 g de proteínas, 0,2 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 150 g de filete de raya?

150 g de filete de raya: 141 kcal, 33 g de proteínas, 0,6 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 200 g de filete de raya?

200 g de filete de raya: 188 kcal, 43 g de proteínas, 0,8 g de hidratos de carbono y 1,3 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 250 g de filete de raya?

250 g de filete de raya: 235 kcal, 54 g de proteínas, 1 g de hidratos de carbono y 1,6 g de grasas.

Fuente: tbca BRC0505E · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra