Lo que hay en tu plato
Filete de lisa
Calorías e información nutricional
agua salada, asado/45 min, sin aceite, sin sal
179
caloríaskcal por 100 g
Proteína22 g
Carbos3,3 g
Grasa8,8 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 179 kcal —
- Proteínas 22 g 43%
- Hidratos de carbono 3,3 g 1%
- Grasas 8,8 g 11%
- Fibra 0 g 0%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 179 | 22 g | 3,3 g | 8,8 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 11 g | 1,7 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 269 | 32 g | 5 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 358 | 43 g | 6,7 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 448 | 54 g | 8,3 g | 22 g |
Preguntas sobre filete de lisa
¿Cuántas calorías hay en 100 g de filete de lisa?
100 g de filete de lisa: 179 kcal, 22 g de proteínas, 3,3 g de hidratos de carbono y 8,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de filete de lisa?
50 g de filete de lisa: 90 kcal, 11 g de proteínas, 1,7 g de hidratos de carbono y 4,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de filete de lisa?
150 g de filete de lisa: 269 kcal, 32 g de proteínas, 5 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de filete de lisa?
200 g de filete de lisa: 358 kcal, 43 g de proteínas, 6,7 g de hidratos de carbono y 18 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de filete de lisa?
250 g de filete de lisa: 448 kcal, 54 g de proteínas, 8,3 g de hidratos de carbono y 22 g de grasas.
Fuente: tbca BRC0078E · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra