Lo que hay en tu plato
Fárfara
Calorías e información nutricional
cocinado, hervido, escurrido, con sal
8
caloríaskcal por 100 g
Proteína0,2 g
Carbos2,2 g
Grasa0 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 8 kcal —
- Proteínas 0,2 g 0%
- Hidratos de carbono 2,2 g 1%
- Grasas 0 g 0%
- Sodio 240 mg 10%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 1 µg 0%
- Vitamina C 18,9 mg 21%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0,01 mg 1%
- Niacina (B3) 0,1 mg 1%
- Ácido pantoténico (B5) 0,02 mg 0%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folato (B9) 4 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 59 mg 5%
- Hierro 0,1 mg 1%
- Magnesio 8 mg 2%
- Fósforo 7 mg 1%
- Potasio 354 mg 8%
- Zinc 0,09 mg 1%
- Cobre 0,06 mg 7%
- Manganeso 0,16 mg 7%
- Selenio 0,9 µg 2%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 8 | 0,2 g | 2,2 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 4 | 0,1 g | 1,1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 12 | 0,3 g | 3,2 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 16 | 0,5 g | 4,3 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 20 | 0,6 g | 5,4 g | 0,1 g |
Preguntas sobre fárfara
¿Cuántas calorías hay en 100 g de fárfara?
100 g de fárfara: 8 kcal, 0,2 g de proteínas, 2,2 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de fárfara?
50 g de fárfara: 4 kcal, 0,1 g de proteínas, 1,1 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de fárfara?
150 g de fárfara: 12 kcal, 0,3 g de proteínas, 3,2 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de fárfara?
200 g de fárfara: 16 kcal, 0,5 g de proteínas, 4,3 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de fárfara?
250 g de fárfara: 20 kcal, 0,6 g de proteínas, 5,4 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 169334 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra