Lo que hay en tu plato
Ensalada de espinacas, tomate y queso brasileño
Calorías e información nutricional
estofada, con frutos secos, sin aceite, sin sal
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 179 kcal —
- Proteínas 6.8 g 14%
- Hidratos de carbono 3.5 g 1%
- Grasas 14.8 g 19%
- Fibra 2.5 g 9%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 179 | 6.8 g | 3.5 g | 14.8 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 3.4 g | 1.7 g | 7.4 g |
| 150 g | 150 g | 269 | 10.2 g | 5.2 g | 22.2 g |
| 200 g | 200 g | 358 | 13.6 g | 6.9 g | 29.6 g |
| 250 g | 250 g | 448 | 17 g | 8.6 g | 37 g |
Preguntas sobre ensalada de espinacas, tomate y queso brasileño
¿Cuántas calorías hay en 100 g de ensalada de espinacas, tomate y queso brasileño?
100 g de ensalada de espinacas, tomate y queso brasileño: 179 kcal, 6.8 g de proteínas, 3.5 g de hidratos de carbono y 14.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de ensalada de espinacas, tomate y queso brasileño?
50 g de ensalada de espinacas, tomate y queso brasileño: 90 kcal, 3.4 g de proteínas, 1.7 g de hidratos de carbono y 7.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de ensalada de espinacas, tomate y queso brasileño?
150 g de ensalada de espinacas, tomate y queso brasileño: 269 kcal, 10.2 g de proteínas, 5.2 g de hidratos de carbono y 22.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de ensalada de espinacas, tomate y queso brasileño?
200 g de ensalada de espinacas, tomate y queso brasileño: 358 kcal, 13.6 g de proteínas, 6.9 g de hidratos de carbono y 29.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de ensalada de espinacas, tomate y queso brasileño?
250 g de ensalada de espinacas, tomate y queso brasileño: 448 kcal, 17 g de proteínas, 8.6 g de hidratos de carbono y 37 g de grasas.
Fuente: tbca BRC0607B · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra