Lo que hay en tu plato
Ensalada de berros
Calorías e información nutricional
con salsa para ensalada – tomate, cebolla, perejil, vinagre y aceite de oliva, con sal
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 45 kcal —
- Proteínas 2,5 g 5%
- Hidratos de carbono 1,6 g 1%
- Grasas 2,9 g 4%
- Fibra 1,7 g 6%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 2,5 g | 1,6 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 1,2 g | 0,8 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 3,7 g | 2,4 g | 4,3 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 5 g | 3,2 g | 5,7 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 6,2 g | 4 g | 7,2 g |
Preguntas sobre ensalada de berros
¿Cuántas calorías hay en 100 g de ensalada de berros?
100 g de ensalada de berros: 45 kcal, 2,5 g de proteínas, 1,6 g de hidratos de carbono y 2,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de ensalada de berros?
50 g de ensalada de berros: 23 kcal, 1,2 g de proteínas, 0,8 g de hidratos de carbono y 1,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de ensalada de berros?
150 g de ensalada de berros: 68 kcal, 3,7 g de proteínas, 2,4 g de hidratos de carbono y 4,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de ensalada de berros?
200 g de ensalada de berros: 90 kcal, 5 g de proteínas, 3,2 g de hidratos de carbono y 5,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de ensalada de berros?
250 g de ensalada de berros: 113 kcal, 6,2 g de proteínas, 4 g de hidratos de carbono y 7,2 g de grasas.
Fuente: tbca BRC0188B · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra