Lo que hay en tu plato
Cuscús integral
Calorías e información nutricional
cocido con sal
144
caloríaskcal por 100 g
Proteína4,7 g
Carbos27 g
Grasa0,9 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 144 kcal —
- Proteínas 4,7 g 9%
- Hidratos de carbono 27 g 10%
- Grasas 0,9 g 1%
- Grasas saturadas 0,1 g 1%
- Fibra 3,9 g 14%
- Azúcares 1,1 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 4,7 g | 27 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 2,4 g | 14 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 7,1 g | 41 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 9,4 g | 54 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 12 g | 68 g | 2,3 g |
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Preguntas sobre cuscús integral
¿Cuántas calorías hay en 100 g de cuscús integral?
100 g de cuscús integral: 144 kcal, 4,7 g de proteínas, 27 g de hidratos de carbono y 0,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de cuscús integral?
50 g de cuscús integral: 72 kcal, 2,4 g de proteínas, 14 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de cuscús integral?
150 g de cuscús integral: 216 kcal, 7,1 g de proteínas, 41 g de hidratos de carbono y 1,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de cuscús integral?
200 g de cuscús integral: 288 kcal, 9,4 g de proteínas, 54 g de hidratos de carbono y 1,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de cuscús integral?
250 g de cuscús integral: 360 kcal, 12 g de proteínas, 68 g de hidratos de carbono y 2,3 g de grasas.
Fuente: slv 3752 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
