Lo que hay en tu plato
Crema de avellanas con chocolate
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 539 kcal —
- Proteínas 5.4 g 11%
- Hidratos de carbono 57 g 21%
- Grasas 29.7 g 38%
- Grasas saturadas 28.4 g 142%
- Fibra 5.4 g 19%
- Azúcares 54 g —
- Sodio 41 mg 2%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 1 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 5 mg 33%
- Vitamina K 1.9 µg 2%
- Tiamina (B1) 0.09 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0.17 mg 13%
- Niacina (B3) 0.43 mg 3%
- Ácido pantoténico (B5) 0.36 mg 7%
- Vitamina B6 0.08 mg 5%
- Folato (B9) 14 µg 4%
- Vitamina B12 0.27 µg 11%
- Colina 17.6 mg 3%
Minerales
- Calcio 108 mg 8%
- Hierro 4.4 mg 24%
- Magnesio 64 mg 15%
- Fósforo 152 mg 12%
- Potasio 407 mg 9%
- Zinc 1.1 mg 10%
- Cobre 0.47 mg 52%
- Manganeso 0.87 mg 38%
- Selenio 3.6 µg 7%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 539 | 5.4 g | 57 g | 29.7 g |
| 1 ración | 37 g | 199 | 2 g | 21.1 g | 11 g |
| 2 raciones | 74 g | 399 | 4 g | 42.2 g | 22 g |
| ½ ración | 18.5 g | 100 | 1 g | 10.5 g | 5.5 g |
| 3 raciones | 111 g | 598 | 6 g | 63.2 g | 33 g |
| 4 raciones | 148 g | 798 | 8 g | 84.3 g | 44 g |
| 50 g | 50 g | 270 | 2.7 g | 28.5 g | 14.9 g |
| 150 g | 150 g | 809 | 8.1 g | 85.4 g | 44.6 g |
| 200 g | 200 g | 1078 | 10.8 g | 113.9 g | 59.5 g |
| 250 g | 250 g | 1348 | 13.5 g | 142.4 g | 74.3 g |
Preguntas sobre crema de avellanas con chocolate
¿Cuántas calorías hay en 100 g de crema de avellanas con chocolate?
100 g de crema de avellanas con chocolate: 539 kcal, 5.4 g de proteínas, 57 g de hidratos de carbono y 29.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (37 g) de crema de avellanas con chocolate?
1 ración (37 g) de crema de avellanas con chocolate: 199 kcal, 2 g de proteínas, 21.1 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (74 g) de crema de avellanas con chocolate?
2 raciones (74 g) de crema de avellanas con chocolate: 399 kcal, 4 g de proteínas, 42.2 g de hidratos de carbono y 22 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (18.5 g) de crema de avellanas con chocolate?
½ ración (18.5 g) de crema de avellanas con chocolate: 100 kcal, 1 g de proteínas, 10.5 g de hidratos de carbono y 5.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (111 g) de crema de avellanas con chocolate?
3 raciones (111 g) de crema de avellanas con chocolate: 598 kcal, 6 g de proteínas, 63.2 g de hidratos de carbono y 33 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (148 g) de crema de avellanas con chocolate?
4 raciones (148 g) de crema de avellanas con chocolate: 798 kcal, 8 g de proteínas, 84.3 g de hidratos de carbono y 44 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de crema de avellanas con chocolate?
50 g de crema de avellanas con chocolate: 270 kcal, 2.7 g de proteínas, 28.5 g de hidratos de carbono y 14.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de crema de avellanas con chocolate?
150 g de crema de avellanas con chocolate: 809 kcal, 8.1 g de proteínas, 85.4 g de hidratos de carbono y 44.6 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 168000 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra