Lo que hay en tu plato
Copos de cereales
Calorías e información nutricional
azucarados
348
caloríaskcal por 100 g
Proteína9,7 g
Carbos70 g
Grasa1,6 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 348 kcal —
- Proteínas 9,7 g 19%
- Hidratos de carbono 70 g 26%
- Grasas 1,6 g 2%
- Grasas saturadas 0,3 g 1%
- Fibra 7 g 25%
- Azúcares 12 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 348 | 9,7 g | 70 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 174 | 4,9 g | 35 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 522 | 15 g | 105 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 696 | 19 g | 140 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 870 | 24 g | 176 g | 4 g |
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Preguntas sobre copos de cereales
¿Cuántas calorías hay en 100 g de copos de cereales?
100 g de copos de cereales: 348 kcal, 9,7 g de proteínas, 70 g de hidratos de carbono y 1,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de copos de cereales?
50 g de copos de cereales: 174 kcal, 4,9 g de proteínas, 35 g de hidratos de carbono y 0,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de copos de cereales?
150 g de copos de cereales: 522 kcal, 15 g de proteínas, 105 g de hidratos de carbono y 2,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de copos de cereales?
200 g de copos de cereales: 696 kcal, 19 g de proteínas, 140 g de hidratos de carbono y 3,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de copos de cereales?
250 g de copos de cereales: 870 kcal, 24 g de proteínas, 176 g de hidratos de carbono y 4 g de grasas.
Fuente: BLS (Germany) C522000 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
