Lo que hay en tu plato

Cloudberry

Calorías e información nutricional

55
caloríaskcal por 100 g
Proteína1,5 g
Carbos6,8 g
Grasa1,1 g

Información nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorías 55 kcal —
  • Proteínas 1,5 g 3%
  • Hidratos de carbono 6,8 g 2%
  • Grasas 1,1 g 1%
  • Grasas saturadas 0 g 0%
  • Fibra 6,3 g 23%
  • Azúcares 5,8 g —
  • Sodio 2 mg 0%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitaminas y minerales

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 14,4 µg 2%
  • Vitamina C 61,6 mg 68%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 3 mg 20%
  • Vitamina K 9 µg 8%
  • Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
  • Riboflavina (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacina (B3) 0,5 mg 3%
  • Vitamina B6 0,09 mg 5%
  • Folato (B9) 37,9 µg 9%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerales

  • Calcio 16 mg 1%
  • Hierro 0,7 mg 4%
  • Magnesio 29 mg 7%
  • Fósforo 36 mg 3%
  • Potasio 170 mg 4%
  • Zinc 0,6 mg 5%
  • Cobre 0,08 mg 9%
  • Manganeso 1,4 mg 59%
  • Selenio 0,1 µg 0%
  • Yodo 1 µg 1%

Calorías por ración

RaciónPesoCaloríasProteínaCarbosGrasa
100 g100 g551,5 g6,8 g1,1 g
50 g50 g280,7 g3,4 g0,5 g
150 g150 g832,2 g10 g1,6 g
200 g200 g1102,9 g14 g2,1 g
250 g250 g1383,7 g17 g2,6 g

Preguntas sobre cloudberry

¿Cuántas calorías hay en 100 g de cloudberry?

100 g de cloudberry: 55 kcal, 1,5 g de proteínas, 6,8 g de hidratos de carbono y 1,1 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 50 g de cloudberry?

50 g de cloudberry: 28 kcal, 0,7 g de proteínas, 3,4 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 150 g de cloudberry?

150 g de cloudberry: 83 kcal, 2,2 g de proteínas, 10 g de hidratos de carbono y 1,6 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 200 g de cloudberry?

200 g de cloudberry: 110 kcal, 2,9 g de proteínas, 14 g de hidratos de carbono y 2,1 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 250 g de cloudberry?

250 g de cloudberry: 138 kcal, 3,7 g de proteínas, 17 g de hidratos de carbono y 2,6 g de grasas.

Fuente: Fineli (Finland) 449 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra