Lo que hay en tu plato
Chips de soja
Calorías e información nutricional
snacks, con sal añadida
376
caloríaskcal por 100 g
Proteína27 g
Carbos50 g
Grasa7,4 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 376 kcal —
- Proteínas 27 g 53%
- Hidratos de carbono 50 g 18%
- Grasas 7,4 g 9%
- Grasas saturadas 1,1 g 6%
- Fibra 3,5 g 13%
- Azúcares 1,8 g —
- Sodio 842 mg 37%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 2 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1 mg 7%
- Vitamina K 11,9 µg 10%
- Tiamina (B1) 0,33 mg 28%
- Riboflavina (B2) 0,35 mg 27%
- Niacina (B3) 3 mg 19%
- Ácido pantoténico (B5) 1,4 mg 28%
- Vitamina B6 0,51 mg 30%
- Folato (B9) 240 µg 60%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 111 mg 20%
Minerales
- Calcio 171 mg 13%
- Hierro 5,2 mg 29%
- Magnesio 170 mg 40%
- Fósforo 7 mg 1%
- Potasio 7 mg 0%
- Zinc 1,5 mg 14%
- Cobre 2,5 mg 273%
- Manganeso 2 mg 89%
- Selenio 12,1 µg 22%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 376 | 27 g | 50 g | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | 188 | 13 g | 25 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 564 | 40 g | 75 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 752 | 53 g | 99 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 940 | 66 g | 124 g | 18 g |
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Preguntas sobre chips de soja
¿Cuántas calorías hay en 100 g de chips de soja?
100 g de chips de soja: 376 kcal, 27 g de proteínas, 50 g de hidratos de carbono y 7,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de chips de soja?
50 g de chips de soja: 188 kcal, 13 g de proteínas, 25 g de hidratos de carbono y 3,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de chips de soja?
150 g de chips de soja: 564 kcal, 40 g de proteínas, 75 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de chips de soja?
200 g de chips de soja: 752 kcal, 53 g de proteínas, 99 g de hidratos de carbono y 15 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de chips de soja?
250 g de chips de soja: 940 kcal, 66 g de proteínas, 124 g de hidratos de carbono y 18 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 6350 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
