Lo que hay en tu plato

Chicken fillet sandwich, grilled, from fast food, with cheese

Calorías e información nutricional

243

caloríaskcal por 100 g

Proteína21 g

Carbos17 g

Grasa9,1 g

Reparto de calorías

Información nutricional

Por 100 g% VD

Calorías 243 kcal —
Proteínas 21 g 43%
Hidratos de carbono 17 g 6%
Grasas 9,1 g 12%
Grasas saturadas 3,3 g 17%
Fibra 0,6 g 2%
Azúcares 2,8 g —
Sodio 504 mg 22%
Colesterol 61 mg 20%

Vitaminas y minerales

Por 100 g% VD

Vitaminas

Vitamina A 39 µg 4%
Vitamina C 0,4 mg 0%
Vitamina D 0,5 µg 3%
Vitamina E 0,89 mg 6%
Vitamina K 4,9 µg 4%
Tiamina (B1) 0,23 mg 19%
Riboflavina (B2) 0,26 mg 20%
Niacina (B3) 6,7 mg 42%
Vitamina B6 0,48 mg 28%
Folato (B9) 37 µg 9%
Vitamina B12 0,36 µg 15%
Colina 47,2 mg 9%

Minerales

Calcio 168 mg 13%
Hierro 1,4 mg 8%
Magnesio 26 mg 6%
Fósforo 226 mg 18%
Potasio 244 mg 5%
Zinc 1,1 mg 10%
Cobre 0,07 mg 7%
Selenio 27,7 µg 50%

Calorías por ración

Ración	Peso	Calorías	Proteína	Carbos	Grasa
100 g	100 g	243	21 g	17 g	9,1 g
1 ración	322 g	782	69 g	55 g	29 g
2 raciones	644 g	1565	138 g	109 g	58 g
½ ración	161 g	391	34 g	27 g	15 g
3 raciones	966 g	2347	206 g	164 g	87 g
4 raciones	1288 g	3130	275 g	218 g	117 g
50 g	50 g	122	11 g	8,5 g	4,5 g
150 g	150 g	365	32 g	25 g	14 g
200 g	200 g	486	43 g	34 g	18 g
250 g	250 g	608	53 g	42 g	23 g

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Preguntas sobre chicken fillet sandwich, grilled, from fast food, with cheese

¿Cuántas calorías hay en 100 g de chicken fillet sandwich, grilled, from fast food, with cheese?

100 g de chicken fillet sandwich, grilled, from fast food, with cheese: 243 kcal, 21 g de proteínas, 17 g de hidratos de carbono y 9,1 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 1 ración (322 g) de chicken fillet sandwich, grilled, from fast food, with cheese?

1 ración (322 g) de chicken fillet sandwich, grilled, from fast food, with cheese: 782 kcal, 69 g de proteínas, 55 g de hidratos de carbono y 29 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (644 g) de chicken fillet sandwich, grilled, from fast food, with cheese?

2 raciones (644 g) de chicken fillet sandwich, grilled, from fast food, with cheese: 1565 kcal, 138 g de proteínas, 109 g de hidratos de carbono y 58 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en ½ ración (161 g) de chicken fillet sandwich, grilled, from fast food, with cheese?

½ ración (161 g) de chicken fillet sandwich, grilled, from fast food, with cheese: 391 kcal, 34 g de proteínas, 27 g de hidratos de carbono y 15 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (966 g) de chicken fillet sandwich, grilled, from fast food, with cheese?

3 raciones (966 g) de chicken fillet sandwich, grilled, from fast food, with cheese: 2347 kcal, 206 g de proteínas, 164 g de hidratos de carbono y 87 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (1288 g) de chicken fillet sandwich, grilled, from fast food, with cheese?

4 raciones (1288 g) de chicken fillet sandwich, grilled, from fast food, with cheese: 3130 kcal, 275 g de proteínas, 218 g de hidratos de carbono y 117 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 50 g de chicken fillet sandwich, grilled, from fast food, with cheese?

50 g de chicken fillet sandwich, grilled, from fast food, with cheese: 122 kcal, 11 g de proteínas, 8,5 g de hidratos de carbono y 4,5 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 150 g de chicken fillet sandwich, grilled, from fast food, with cheese?

150 g de chicken fillet sandwich, grilled, from fast food, with cheese: 365 kcal, 32 g de proteínas, 25 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.

Fuente: FNDDS (USDA) 27540153 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra