Lo que hay en tu plato
Cereales infantiles mixtos con plátano
Calorías e información nutricional
seco
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 391 kcal —
- Proteínas 11 g 21%
- Hidratos de carbono 69 g 25%
- Grasas 4,6 g 6%
- Grasas saturadas 0,8 g 4%
- Fibra 7,8 g 28%
- Azúcares 6,7 g —
- Sodio 0 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 6 µg 1%
- Vitamina C 3,6 mg 4%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,51 mg 3%
- Vitamina K 3,5 µg 3%
- Tiamina (B1) 3,8 mg 315%
- Riboflavina (B2) 3,6 mg 274%
- Niacina (B3) 20,6 mg 129%
- Vitamina B6 0,41 mg 24%
- Folato (B9) 17 µg 4%
- Vitamina B12 0,24 µg 10%
- Colina 28,6 mg 5%
Minerales
- Calcio 696 mg 54%
- Hierro 47,5 mg 264%
- Magnesio 90 mg 21%
- Fósforo 367 mg 29%
- Potasio 668 mg 14%
- Zinc 1,4 mg 13%
- Cobre 0,26 mg 28%
- Selenio 20 µg 36%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 391 | 11 g | 69 g | 4,6 g |
| 1 ración | 2,5 g | 10 | 0,3 g | 1,7 g | 0,1 g |
| 2 raciones | 5 g | 20 | 0,5 g | 3,5 g | 0,2 g |
| ½ ración | 1,3 g | 5 | 0,1 g | 0,9 g | 0,1 g |
| 3 raciones | 7,5 g | 29 | 0,8 g | 5,2 g | 0,3 g |
| 4 raciones | 10 g | 39 | 1,1 g | 6,9 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 196 | 5,4 g | 35 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 587 | 16 g | 104 g | 6,9 g |
| 200 g | 200 g | 782 | 21 g | 139 g | 9,2 g |
| 250 g | 250 g | 978 | 27 g | 173 g | 12 g |
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Preguntas sobre cereales infantiles mixtos con plátano
¿Cuántas calorías hay en 100 g de cereales infantiles mixtos con plátano?
100 g de cereales infantiles mixtos con plátano: 391 kcal, 11 g de proteínas, 69 g de hidratos de carbono y 4,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (2,5 g) de cereales infantiles mixtos con plátano?
1 ración (2,5 g) de cereales infantiles mixtos con plátano: 10 kcal, 0,3 g de proteínas, 1,7 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (5 g) de cereales infantiles mixtos con plátano?
2 raciones (5 g) de cereales infantiles mixtos con plátano: 20 kcal, 0,5 g de proteínas, 3,5 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (1,3 g) de cereales infantiles mixtos con plátano?
½ ración (1,3 g) de cereales infantiles mixtos con plátano: 5 kcal, 0,1 g de proteínas, 0,9 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (7,5 g) de cereales infantiles mixtos con plátano?
3 raciones (7,5 g) de cereales infantiles mixtos con plátano: 29 kcal, 0,8 g de proteínas, 5,2 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (10 g) de cereales infantiles mixtos con plátano?
4 raciones (10 g) de cereales infantiles mixtos con plátano: 39 kcal, 1,1 g de proteínas, 6,9 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de cereales infantiles mixtos con plátano?
50 g de cereales infantiles mixtos con plátano: 196 kcal, 5,4 g de proteínas, 35 g de hidratos de carbono y 2,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de cereales infantiles mixtos con plátano?
150 g de cereales infantiles mixtos con plátano: 587 kcal, 16 g de proteínas, 104 g de hidratos de carbono y 6,9 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 170965 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
