Lo que hay en tu plato
Carne de res babilla
Calorías e información nutricional
nueva zelanda, importada, solo carne magra, cocida, estofada
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 226 kcal —
- Proteínas 33 g 66%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 10 g 13%
- Grasas saturadas 3,1 g 16%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 30 mg 1%
- Colesterol 94 mg 31%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 15 µg 2%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,2 mg 8%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,19 mg 15%
- Niacina (B3) 2,3 mg 14%
- Ácido pantoténico (B5) 0,15 mg 3%
- Vitamina B6 0,17 mg 10%
- Vitamina B12 1,9 µg 77%
Minerales
- Calcio 6 mg 0%
- Hierro 3,2 mg 18%
- Magnesio 18 mg 4%
- Fósforo 159 mg 13%
- Potasio 172 mg 4%
- Zinc 4,5 mg 41%
- Cobre 0,19 mg 21%
- Manganeso 0,02 mg 1%
- Selenio 2 µg 4%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 226 | 33 g | 0 g | 10 g |
| 1 ración | 85 g | 192 | 28 g | 0 g | 8,8 g |
| 2 raciones | 170 g | 384 | 57 g | 0 g | 18 g |
| ½ ración | 42,5 g | 96 | 14 g | 0 g | 4,4 g |
| 3 raciones | 255 g | 576 | 85 g | 0 g | 26 g |
| 4 raciones | 340 g | 768 | 113 g | 0 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 17 g | 0 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 339 | 50 g | 0 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 452 | 66 g | 0 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 565 | 83 g | 0 g | 26 g |
Preguntas sobre carne de res babilla
¿Cuántas calorías hay en 100 g de carne de res babilla?
100 g de carne de res babilla: 226 kcal, 33 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 10 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (85 g) de carne de res babilla?
1 ración (85 g) de carne de res babilla: 192 kcal, 28 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 8,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (170 g) de carne de res babilla?
2 raciones (170 g) de carne de res babilla: 384 kcal, 57 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 18 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (42,5 g) de carne de res babilla?
½ ración (42,5 g) de carne de res babilla: 96 kcal, 14 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 4,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (255 g) de carne de res babilla?
3 raciones (255 g) de carne de res babilla: 576 kcal, 85 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 26 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (340 g) de carne de res babilla?
4 raciones (340 g) de carne de res babilla: 768 kcal, 113 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 35 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de carne de res babilla?
50 g de carne de res babilla: 113 kcal, 17 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 5,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de carne de res babilla?
150 g de carne de res babilla: 339 kcal, 50 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 16 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 173079 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra