Lo que hay en tu plato
Carne de res babilla
Calorías e información nutricional
nueva zelanda, importada, carne magra y grasa, cruda
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 177 kcal —
- Proteínas 21 g 41%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 11 g 14%
- Grasas saturadas 3,8 g 19%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 49 mg 2%
- Colesterol 58 mg 19%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 10 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,49 mg 3%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,14 mg 10%
- Niacina (B3) 3,2 mg 20%
- Ácido pantoténico (B5) 0,31 mg 6%
- Vitamina B6 0,27 mg 16%
- Vitamina B12 2,7 µg 113%
Minerales
- Calcio 5 mg 0%
- Hierro 1,8 mg 10%
- Magnesio 19 mg 5%
- Fósforo 170 mg 14%
- Potasio 283 mg 6%
- Zinc 5,2 mg 47%
- Cobre 0,12 mg 13%
- Manganeso 0,01 mg 0%
- Selenio 1,1 µg 2%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 177 | 21 g | 0 g | 11 g |
| 1 ración | 113 g | 200 | 23 g | 0 g | 12 g |
| 2 raciones | 226 g | 400 | 47 g | 0 g | 24 g |
| ½ ración | 56,5 g | 100 | 12 g | 0 g | 6 g |
| 3 raciones | 339 g | 600 | 70 g | 0 g | 36 g |
| 4 raciones | 452 g | 800 | 93 g | 0 g | 48 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 10 g | 0 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 266 | 31 g | 0 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 354 | 41 g | 0 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 443 | 51 g | 0 g | 26 g |
Preguntas sobre carne de res babilla
¿Cuántas calorías hay en 100 g de carne de res babilla?
100 g de carne de res babilla: 177 kcal, 21 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (113 g) de carne de res babilla?
1 ración (113 g) de carne de res babilla: 200 kcal, 23 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (226 g) de carne de res babilla?
2 raciones (226 g) de carne de res babilla: 400 kcal, 47 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 24 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (56,5 g) de carne de res babilla?
½ ración (56,5 g) de carne de res babilla: 100 kcal, 12 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (339 g) de carne de res babilla?
3 raciones (339 g) de carne de res babilla: 600 kcal, 70 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 36 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (452 g) de carne de res babilla?
4 raciones (452 g) de carne de res babilla: 800 kcal, 93 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 48 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de carne de res babilla?
50 g de carne de res babilla: 89 kcal, 10 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 5,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de carne de res babilla?
150 g de carne de res babilla: 266 kcal, 31 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 16 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 173103 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra