Lo que hay en tu plato
Arroz integral
Calorías e información nutricional
comprado precocido o instantáneo, cocido
173
caloríaskcal por 100 g
Proteína4 g
Carbos33.2 g
Grasa2.1 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 173 kcal —
- Proteínas 4 g 8%
- Hidratos de carbono 33.2 g 12%
- Grasas 2.1 g 3%
- Grasas saturadas 0.3 g 2%
- Fibra 1.7 g 6%
- Azúcares 0.3 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 173 | 4 g | 33.2 g | 2.1 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 2 g | 16.6 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 260 | 6 g | 49.8 g | 3.2 g |
| 200 g | 200 g | 346 | 8 g | 66.4 g | 4.2 g |
| 250 g | 250 g | 433 | 10 g | 83 g | 5.3 g |
Preguntas sobre arroz integral
¿Cuántas calorías hay en 100 g de arroz integral?
100 g de arroz integral: 173 kcal, 4 g de proteínas, 33.2 g de hidratos de carbono y 2.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de arroz integral?
50 g de arroz integral: 87 kcal, 2 g de proteínas, 16.6 g de hidratos de carbono y 1.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de arroz integral?
150 g de arroz integral: 260 kcal, 6 g de proteínas, 49.8 g de hidratos de carbono y 3.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de arroz integral?
200 g de arroz integral: 346 kcal, 8 g de proteínas, 66.4 g de hidratos de carbono y 4.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de arroz integral?
250 g de arroz integral: 433 kcal, 10 g de proteínas, 83 g de hidratos de carbono y 5.3 g de grasas.
Fuente: ausnut F007647 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra