Lo que hay en tu plato
Breakfast cereal, with bran
Calorías e información nutricional
330
caloríaskcal por 100 g
Proteína12 g
Carbos48 g
Grasa3,2 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 330 kcal —
- Proteínas 12 g 24%
- Hidratos de carbono 48 g 17%
- Grasas 3,2 g 4%
- Grasas saturadas 0,5 g 3%
- Fibra 31 g 111%
- Azúcares 30 g —
- Sodio 217 mg 9%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,92 mg 6%
- Vitamina K 2,1 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,71 mg 59%
- Riboflavina (B2) 0,34 mg 26%
- Niacina (B3) 13,4 mg 84%
- Ácido pantoténico (B5) 0,28 mg 6%
- Vitamina B6 0,97 mg 57%
- Biotina (B7) 7 µg 23%
- Folato (B9) 84,8 µg 21%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 33,5 mg 6%
Minerales
- Calcio 66,7 mg 5%
- Hierro 8,7 mg 48%
- Magnesio 225 mg 54%
- Fósforo 754 mg 60%
- Potasio 1150 mg 24%
- Zinc 4,7 mg 43%
- Cobre 0,81 mg 90%
- Manganeso 5,8 mg 250%
- Selenio 4,3 µg 8%
- Yodo 0 µg 0%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 330 | 12 g | 48 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 165 | 5,9 g | 24 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 496 | 18 g | 72 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 661 | 24 g | 96 g | 6,5 g |
| 250 g | 250 g | 826 | 29 g | 120 g | 8,1 g |
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Preguntas sobre breakfast cereal, with bran
¿Cuántas calorías hay en 100 g de breakfast cereal, with bran?
100 g de breakfast cereal, with bran: 330 kcal, 12 g de proteínas, 48 g de hidratos de carbono y 3,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de breakfast cereal, with bran?
50 g de breakfast cereal, with bran: 165 kcal, 5,9 g de proteínas, 24 g de hidratos de carbono y 1,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de breakfast cereal, with bran?
150 g de breakfast cereal, with bran: 496 kcal, 18 g de proteínas, 72 g de hidratos de carbono y 4,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de breakfast cereal, with bran?
200 g de breakfast cereal, with bran: 661 kcal, 24 g de proteínas, 96 g de hidratos de carbono y 6,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de breakfast cereal, with bran?
250 g de breakfast cereal, with bran: 826 kcal, 29 g de proteínas, 120 g de hidratos de carbono y 8,1 g de grasas.
Fuente: Frida (Denmark) 1707 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
