Lo que hay en tu plato
Biscote
Calorías e información nutricional
sin gluten
428
caloríaskcal por 100 g
Proteína4,6 g
Carbos66 g
Grasa16 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 428 kcal —
- Proteínas 4,6 g 9%
- Hidratos de carbono 66 g 24%
- Grasas 16 g 20%
- Grasas saturadas 6,8 g 34%
- Fibra 0,6 g 2%
- Azúcares 5,6 g —
- Sodio 164 mg 7%
- Colesterol 2,2 mg 1%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 2,7 µg 0%
- Vitamina C 0,42 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,4 mg 9%
- Vitamina K 9,6 µg 8%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,21 mg 16%
- Niacina (B3) 0,72 mg 4%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Folato (B9) 9,5 µg 2%
- Vitamina B12 0,22 µg 9%
Minerales
- Calcio 142 mg 11%
- Hierro 0,37 mg 2%
- Magnesio 18,6 mg 4%
- Fósforo 126 mg 10%
- Potasio 205 mg 4%
- Zinc 0,6 mg 5%
- Cobre 0,06 mg 6%
- Manganeso 0,04 mg 2%
- Selenio 4 µg 7%
- Yodo 19,5 µg 13%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 428 | 4,6 g | 66 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 214 | 2,3 g | 33 g | 7,8 g |
| 150 g | 150 g | 642 | 6,9 g | 100 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 856 | 9,2 g | 133 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 1070 | 12 g | 166 g | 39 g |
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Preguntas sobre biscote
¿Cuántas calorías hay en 100 g de biscote?
100 g de biscote: 428 kcal, 4,6 g de proteínas, 66 g de hidratos de carbono y 16 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de biscote?
50 g de biscote: 214 kcal, 2,3 g de proteínas, 33 g de hidratos de carbono y 7,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de biscote?
150 g de biscote: 642 kcal, 6,9 g de proteínas, 100 g de hidratos de carbono y 23 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de biscote?
200 g de biscote: 856 kcal, 9,2 g de proteínas, 133 g de hidratos de carbono y 31 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de biscote?
250 g de biscote: 1070 kcal, 12 g de proteínas, 166 g de hidratos de carbono y 39 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 31635 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
