Lo que hay en tu plato
Biscote
Calorías e información nutricional
396
caloríaskcal por 100 g
Proteína6,5 g
Carbos73 g
Grasa11 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 396 kcal —
- Proteínas 6,5 g 13%
- Hidratos de carbono 73 g 27%
- Grasas 11 g 14%
- Grasas saturadas 4,6 g 23%
- Fibra 2,4 g 9%
- Azúcares 23 g —
- Sodio 88 mg 4%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina E 1,4 mg 9%
- Niacina (B3) 7,4 mg 46%
- Ácido pantoténico (B5) 0,24 mg 5%
- Biotina (B7) 0,5 µg 2%
- Folato (B9) 22 µg 6%
Minerales
- Calcio 336 mg 26%
- Hierro 6,5 mg 36%
- Magnesio 29 mg 7%
- Fósforo 108 mg 9%
- Potasio 240 mg 5%
- Zinc 0,7 mg 6%
- Cobre 0,11 mg 12%
- Manganeso 0,6 mg 26%
- Selenio 6 µg 11%
- Yodo 2 µg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 396 | 6,5 g | 73 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 198 | 3,3 g | 37 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 594 | 9,8 g | 110 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 792 | 13 g | 146 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 990 | 16 g | 183 g | 27 g |
Alimentos similares
- Biscotes de trigo419 kcal / 100 g
- Biscote de coco450 kcal / 100 g
- Biscote integralintegral394 kcal / 100 g
- Biscote de mantequilla421 kcal / 100 g
- Biscote de espeltasin azúcar410 kcal / 100 g
- Zwieback426 kcal / 100 g
- Bizcochos tostados452 kcal / 100 g
- Galleta tostada tipo bizcocho407 kcal / 100 g
- Tostadas rusas407 kcal / 100 g
- Bizcocho tostado integralintegral389 kcal / 100 g
Preguntas sobre biscote
¿Cuántas calorías hay en 100 g de biscote?
100 g de biscote: 396 kcal, 6,5 g de proteínas, 73 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de biscote?
50 g de biscote: 198 kcal, 3,3 g de proteínas, 37 g de hidratos de carbono y 5,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de biscote?
150 g de biscote: 594 kcal, 9,8 g de proteínas, 110 g de hidratos de carbono y 16 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de biscote?
200 g de biscote: 792 kcal, 13 g de proteínas, 146 g de hidratos de carbono y 21 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de biscote?
250 g de biscote: 990 kcal, 16 g de proteínas, 183 g de hidratos de carbono y 27 g de grasas.
Fuente: CoFID (UK) 11-940 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
