Lo que hay en tu plato
Beef with vegetable, diet frozen meal
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 125 kcal —
- Proteínas 11 g 21%
- Hidratos de carbono 3,9 g 1%
- Grasas 7 g 9%
- Grasas saturadas 2,6 g 13%
- Fibra 0,8 g 3%
- Azúcares 2,8 g —
- Sodio 292 mg 13%
- Colesterol 34 mg 11%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 114 µg 13%
- Vitamina C 10,2 mg 11%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,5 mg 3%
- Vitamina K 4,3 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,13 mg 10%
- Niacina (B3) 2,4 mg 15%
- Vitamina B6 0,23 mg 14%
- Folato (B9) 9 µg 2%
- Vitamina B12 1,1 µg 45%
- Colina 38,7 mg 7%
Minerales
- Calcio 34 mg 3%
- Hierro 1,3 mg 7%
- Magnesio 17 mg 4%
- Fósforo 108 mg 9%
- Potasio 281 mg 6%
- Zinc 2,4 mg 22%
- Cobre 0,07 mg 8%
- Selenio 9,1 µg 17%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 11 g | 3,9 g | 7 g |
| 1 ración | 284 g | 355 | 30 g | 11 g | 20 g |
| 2 raciones | 568 g | 710 | 60 g | 22 g | 40 g |
| ½ ración | 142 g | 178 | 15 g | 5,5 g | 9,9 g |
| 3 raciones | 852 g | 1065 | 91 g | 33 g | 59 g |
| 4 raciones | 1136 g | 1420 | 121 g | 44 g | 79 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 5,3 g | 1,9 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 16 g | 5,8 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 21 g | 7,8 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 27 g | 9,7 g | 17 g |
Preguntas sobre beef with vegetable, diet frozen meal
¿Cuántas calorías hay en 100 g de beef with vegetable, diet frozen meal?
100 g de beef with vegetable, diet frozen meal: 125 kcal, 11 g de proteínas, 3,9 g de hidratos de carbono y 7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (284 g) de beef with vegetable, diet frozen meal?
1 ración (284 g) de beef with vegetable, diet frozen meal: 355 kcal, 30 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 20 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (568 g) de beef with vegetable, diet frozen meal?
2 raciones (568 g) de beef with vegetable, diet frozen meal: 710 kcal, 60 g de proteínas, 22 g de hidratos de carbono y 40 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (142 g) de beef with vegetable, diet frozen meal?
½ ración (142 g) de beef with vegetable, diet frozen meal: 178 kcal, 15 g de proteínas, 5,5 g de hidratos de carbono y 9,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (852 g) de beef with vegetable, diet frozen meal?
3 raciones (852 g) de beef with vegetable, diet frozen meal: 1065 kcal, 91 g de proteínas, 33 g de hidratos de carbono y 59 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (1136 g) de beef with vegetable, diet frozen meal?
4 raciones (1136 g) de beef with vegetable, diet frozen meal: 1420 kcal, 121 g de proteínas, 44 g de hidratos de carbono y 79 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de beef with vegetable, diet frozen meal?
50 g de beef with vegetable, diet frozen meal: 63 kcal, 5,3 g de proteínas, 1,9 g de hidratos de carbono y 3,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de beef with vegetable, diet frozen meal?
150 g de beef with vegetable, diet frozen meal: 188 kcal, 16 g de proteínas, 5,8 g de hidratos de carbono y 10 g de grasas.
Fuente: FNDDS (USDA) 28110150 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra